正常的孕媽媽停經四十周就是預產期，預產期可以錯后一周生寶寶，如果超過了41周就需要住院給予藥物催產的方式。而在四十周到四十一周之間，可以考慮多喝溫水，避免羊水少，可以用熱毛巾敷乳頭刺激宮縮，也可以適當的散步、運動、爬爬樓梯，這樣都有利于催產。平時記好胎動，如果隨時有胎動減少、腹痛、破水、陰道流血的情況隨時去醫院檢查，正常來說兩三天應該做一次胎心監護。
懷孕40周怎么運動催產
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2022-01-215612次
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-02-04 8117次
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主任醫師邯鄲市中心醫院
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張甜甜
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范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
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39周如何快速自然催產病情分析：自然催產最安全有效的辦法就是通過運動，選合適的時間，在空氣清新的環境下，快步行走，直到感覺疲勞時停止，開始不要太累，以后逐漸增加運動量，晚上練下慢蹲動作，2-3天就會有效果。意見建議：注意休息，不要過度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-07-26 6709次
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