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• 女性突然腰疼得厲害怎么緩解

  女性突然腰疼得厲害，可以通過休息、熱敷腰部等等方法，進行緩解。一，休息。當女性出現腰疼得厲害的時候，應注意休息，避免久坐、久站、彎腰負重，積極鍛煉腰背部肌肉，比如游泳，并針對病因進行治療。二，如果腰部長期受壓，導致局部的肌肉出現勞損拉傷，從而引發疼痛癥狀，另外患有關節炎癥也可能會刺激腰部的神經引發疼痛，可以熱敷腰部進行緩解。另外，需要在治療期間注意腰部的保暖，調整坐姿，飲食上清淡，禁辛辣刺激的食物，適量的運動，勞逸結合，不要熬夜，保證充足的休息等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4474次

• 腎臟是如何工作的

  腎臟在我們人體內，是起到一個什么至關重要的一個器官。因為腎臟是起到一個過濾的作用，我們所謂的就是腎臟就好比幾百萬個小的過濾器，把我們體內的水分和毒素清除。所謂的過濾器，我們在腎病醫學術語上，就指的是腎單位。那么腎單位就是由腎小球和腎小管組成的，腎小球起到的是一個過濾的作用，把我們那些臟東西，一些不要的電解質排出去。那么腎小管就是起到一個重吸收的作用。因為腎小球每天24小時，在不停的運轉著，它會排出180升的液體。那么我們每天尿量，肯定不會那么多，我們的尿量大概也就2升。那剩余的液體，就被腎小管重吸收回去了，因為這些是人體需要的東西，它被重新再吸收回去。那所謂的我們的腎臟，在24小時內不停的工作，不停的在排出，腎小管在不停的重吸收，所以我們更加要重視一下腎臟的保護。然后讓腎臟能夠正常的工作，維持我們機體的一個正常的一個新陳代謝，保證腎臟的一個正常的運轉。

  

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  孫曉丹 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-09-16 5173次

• 腎炎能站著工作嗎
  一般臨床上如果腎炎患者，沒有明顯的水腫以及高血壓，患者的血尿以及蛋白尿水平，也不是十分嚴重，患者也沒有腎功能不全的一些癥狀是可以從事一般常生活的，另外也可以從事一些輕度的體力活動，這些情況得腎炎患者，是可以站著進行工作的。但是需要注意的是患者站著工作的時間不宜過長，也不要過度勞累以免可能會加重腎炎的病情。另外如果患者有明顯的高血壓、水腫或者短期內出現腎功能明顯減退的情況，則應當進行臥床休息。建議患者應當注意不要用一些偏方和秘方，也不要去一些宣傳效果很好的專科醫院，以免上當受騙延誤病情，應當去正規綜合性醫院就診。
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  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-22 3171次

• 站著說話不腰疼
  一般情況下我們拿這句話形容別人，無真抓實干，而只站在一邊指導別人或者嘲笑別人，但是這句話對于我們骨科的相關疾病是非常有道理的。常見的一些腰部的疾病比如腰椎間盤突出、急性腰扭傷，還有腰肌勞損之類的疾病，我們都要求病人在起床以后盡量的站立，少坐立，從而達到站著說話不腰疼這樣一個效果。因為在我們直立位的時候脊柱的生理曲度處于最佳狀態，而且腰背部的肌肉也沒有大量的負荷，這個時候我們的腰部是感覺最舒適的，而且我們一般也要求病人要佩戴有腰部支撐鋼板的這種腰圍來輔助站立，同時如果病人站立時間久了覺的疼痛的話我們也不推薦別人坐下休息可以平臥硬板床休息。通過這兩種姿勢來達到緩解腰部肌肉痙攣這樣一個目的。大部分的病人經過這兩種姿勢的自動休息腰部的一些疼痛癥狀都會有所緩解。
  語音時長 1:48”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-15 20106次

• 站著腰疼怎么辦
  站著腰疼怎么辦一、多鍛煉腰部腰部會痛，有一個很重要的原因就是，你的腰部保持著同一個姿勢，這樣腰呢很容易往一個方向歪，同時時間久了以后呢，自然會很疼痛，嚴重的話那還可能定期發作，所以對于自己的腰，要好好的愛護，盡管需要久站，但是腰也要時不時的改變一下動作，讓腰部能活動一下，不要保持一個方向，這樣呢才不會腰痛。二、注意飲食，如果是女性的生理期導致的腰痛的話，哪那么得注意一下平時的飲食，多吃谷物、 水果類、的食物，少吃辛辣、冰涼的食物，這樣呢才不會讓，肚子疼痛，從而導致腰部也隨著疼痛，還有那多注意飲水，水能將很多人體的廢墟物質除去可以多，喝滋補身體的食物也要多吃，比如雞、鴨、魚肉的，一些補品可以適當的吃一些。三、可以適當的休息，有些人工作起來很拼命，沒有注意休息，很多時候呢就是太過勞累，而導致身體的健康指數下降，所以呢要適當的休息。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 2601次

• 站著腰疼怎么回事
  病情分析：站著腰痛最常見的就是腰椎的一些疾病。如果是腰部兩側的肌肉疼痛最常見的就是腰肌勞損或者第三腰椎橫突綜合征。如果是腰部中間的地方疼痛，有可能是腰椎間盤突出或者腰椎滑脫，腰椎椎管狹窄等疾病。意見建議：如果要診斷明確建議去醫院找專科醫生檢查，必要的時候，必須要做腰椎ct或者核磁共振來確診。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-10 1603次

• 每天站著工作腰疼的厲害
  每天站著工作腰疼的厲害這是由于腰部長時間承受壓力，容易造成肌肉疲勞和腰椎損傷。為了緩解這一癥狀，可以采取以下措施：首先，保持正確的站立姿勢是關鍵。站立時應保持脊背挺直，避免過度彎腰或扭曲。雙腳應平放在地面上，重心穩定，以減少腰部的壓力。其次
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-15 0次

• 蹲著腰疼的厲害站著不疼
  蹲著腰疼的厲害站著不疼可能是蹲的時間過長、腰肌勞損、腰椎管狹窄癥、腰椎骨質增生、腰椎間盤突出癥等原因導致的，可以通過糾正不良生活習慣、按摩、服用藥物、物理治療、手術等方法進行改善，建議及時就醫，明確原因配合醫生治療。1、蹲的時間過長：如果長
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-26 0次