經(jīng)期過長但是月經(jīng)量不多考慮是生理性因素引起，也可能是病理性因素導(dǎo)致，比如子宮內(nèi)膜薄、早發(fā)性卵巢功能不全等，可在醫(yī)生明確病因后進(jìn)行針對性治療。
1、生理性因素：考慮是女性在月經(jīng)期間長期睡眠不足，經(jīng)常壓力過大，飲食上也經(jīng)常吃辛辣、油膩、生冷刺激性食物，比如辣椒、火鍋、冰激凌等，影響到體內(nèi)雌激素分泌，出現(xiàn)月經(jīng)推遲量少，并伴有痛經(jīng)的癥狀，在平時女性患者月經(jīng)期間應(yīng)多注意休息，避免過度熬夜，飲食上應(yīng)吃一些清淡易消化食物，比如小米粥、大米粥、南瓜粥等。
2、子宮內(nèi)膜薄：考慮是女性經(jīng)常進(jìn)行人工流產(chǎn)或者是刮宮處理，這些手術(shù)操作會過度的損傷子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致內(nèi)膜變薄，子宮出現(xiàn)粘連，使女性出現(xiàn)經(jīng)量減少、不孕等癥狀，可在醫(yī)生建議下采取宮腔鏡手術(shù)進(jìn)行治療。
3、早發(fā)性卵巢功能不全：早發(fā)性卵巢功能不全考慮與自身免疫性疾病、醫(yī)源性損傷、病毒感染等原因有關(guān)，患病后使患者表現(xiàn)出經(jīng)期時間縮短、經(jīng)量減少，并伴有失眠、記憶力減退等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片、佳蓉片、坤泰膠囊等藥物治療。
除以上常見的原因外，還可能多囊卵巢綜合征等原因引起，患者應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
