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男人并不是精子多就胖,體重通常與精子的多少沒有直接關系。

男人精子的數量與年齡有一定的關系,對于中青年男性來說,睪丸的生精功能比較好,精子數量就會相對多一些。對于老年階段的男性來說,由于睪丸的生殖功能會逐漸衰退,所以精子的數量也會相對比較少。男人精子多并不會導致身體出現肥胖的情況,所以男人并不是精子多就胖,這種說法在臨床上并沒有科學依據。

身體胖主要考慮與平時長期喜歡吃高熱量以及高脂肪的食物有關,比如肥肉、炸雞、油條、漢堡、動物內臟、奶油蛋糕等,或者是長期久坐,沒有及時進行運動鍛煉,就會導致攝入的熱量過多,在體內轉化為脂肪,從而造成體內脂肪堆積,也會引起發胖。另外身體胖還可能與遺傳因素有一定的關系,如果父母有身體偏胖的情況,也可能會通過基因遺傳給下一代。當身體出現偏胖的情況后,可以適當的控制飲食,飲食方面應以清淡為主,可以適當的吃一些維生素以及膳食纖維豐富的食物,比如蘋果、火龍果、獼猴桃、菠菜、西紅柿、黃瓜、燕麥、燕麥,玉米等,平時還應適當的進行一些運動鍛煉,比如跑步、游泳、打籃球以及跳健身操等,有助于消耗體內的熱量和脂肪,而且還有助于加快身體新陳代謝速度,對控制體重有幫助。

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