銀耳紅棗孕婦是可以吃的，銀耳紅棗里面含有豐富的維生素D，適當(dāng)?shù)臄z入維生素D是有利于促進(jìn)鈣吸收的。在孕期，由于胎兒快速發(fā)育，孕婦是很容易出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象的，因此適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食些銀耳紅棗是可以預(yù)防缺鈣的。
如果孕婦缺鈣的情況是比較嚴(yán)重的，建議可以服用維生素D和鈣劑來做治療，服用以上藥物調(diào)理一段時(shí)間后，缺鈣的情況很快便可以得到改善。
銀耳紅棗孕婦可以吃嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-20915次
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坐月子可以吃銀耳紅棗湯嗎坐月子期間是可以喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是非常有營養(yǎng)的，能補(bǔ)充身體缺乏的營養(yǎng)，經(jīng)常喝湯水還能促進(jìn)乳汁分泌。女性生產(chǎn)以后身體的抵抗力是比較差的，適當(dāng)吃點(diǎn)紅棗能起到補(bǔ)血的功效，還可以達(dá)到預(yù)防貧血的作用。銀耳也是一種非常有營養(yǎng)的物質(zhì)，具有滋陰補(bǔ)腎、益氣活血、和胃潤腸、嫩膚美容等功效，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，另外也可以調(diào)理身體，促進(jìn)身體快速恢復(fù)。
01:01
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-04 5989次
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皮肌炎可以吃銀耳嗎皮肌炎的病人，銀耳是可以吃的。銀耳就是是屬于菌類的食物，它是富含豐富的。這種膠原蛋白，在免疫性疾病的病人當(dāng)中吃一些這些食物，可以起到滋陰護(hù)肝，這樣的作用。實(shí)際上就是銀耳，是比較建議吃的食品，可以經(jīng)常在我們的食物當(dāng)中，添加一些這樣的食材，然后也有利于腸道蠕動(dòng)和消化，以及對抗氧化，然后抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-26 3739次
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孕婦可以吃銀耳紅棗嗎孕婦可以吃銀耳紅棗，在平時(shí)生活中銀耳紅棗多以銀耳紅棗湯的形式食用，不但味道鮮美，營養(yǎng)也是很豐富的。銀耳紅棗中的銀耳能夠提高肺的防御機(jī)能，食用后增加身體的抵抗力，防止孕期一些疾病的出現(xiàn)，對胎兒的發(fā)育也有很好的作用。而紅棗含鐵量比較豐富，具有補(bǔ)血的作用，孕婦食用后可以預(yù)防孕期出現(xiàn)缺鐵性貧血。但是孕期最好飲食多樣化，注意保持睡眠的充足，在選擇紅棗銀耳時(shí)，最好選擇新鮮的，不能吃變質(zhì)的紅棗銀耳，否則會(huì)影響孕婦的身體健康和胎兒的正常發(fā)育。語音時(shí)長 01:16”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-21 3069次
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孕婦可以吃紅棗銀耳嗎孕婦是可以吃紅棗銀耳的。銀耳可強(qiáng)精補(bǔ)腎，美容養(yǎng)顏，潤肺止咳等功效，還可以用于治療肺熱咳嗽，咳血等癥狀。其中所含的維生素D，還可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。而紅棗，屬補(bǔ)氣藥類，可潤心肺，養(yǎng)五臟，補(bǔ)虛損。孕婦食用可以增強(qiáng)抵抗力，還可以對于睡眠質(zhì)量不好的有一定的緩解作用。孕婦如果懷孕期間有出血的話則不宜吃紅棗和銀耳，因?yàn)殂y耳本身有抗血小板聚集的作用，有出血癥的人食用后會(huì)導(dǎo)致出血增加，不利于傷口的愈合。而紅棗有活血的作用，此時(shí)吃可能會(huì)增加出血量。語音時(shí)長 01:18”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-04-21 3130次
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孕婦可以吃銀耳紅棗嗎病情分析：孕婦是可以吃銀耳紅棗的，銀耳紅棗是營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，銀耳當(dāng)中不僅含有豐富的蛋白質(zhì)成分，而且還含有豐富的膠原蛋白，而紅棗當(dāng)中含有的鐵元素比較豐富，還具有補(bǔ)益氣血的作用，可以增強(qiáng)孕婦的免疫功能。意見建議：在孕期當(dāng)中需要注意膳食均衡，應(yīng)該全面補(bǔ)充營養(yǎng)，在飲食上要做到葷素搭配以及精細(xì)搭配，不要偏食和挑食，以免影響到腹內(nèi)胎兒的生長發(fā)育。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-07-31 1106次
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孕婦可以吃紅棗銀耳嗎病情分析：孕婦可以適量的吃紅棗銀耳，紅棗銀耳含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及營養(yǎng)素，可以滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血安神、益氣潤腸。紅棗中還含有豐富的葉酸，可以促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。意見建議：建議孕婦在食用紅棗銀耳時(shí)不要放過多的糖，以免糖分含量過高引起孕婦血糖升高，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕期還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，按需補(bǔ)充各種營養(yǎng)素和維生素。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-07-30 901次
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孕婦可以吃紅棗、銀耳嗎孕婦可以吃紅棗、銀耳，紅棗、銀耳能夠起到一定的養(yǎng)胃和滋陰效果，適當(dāng)?shù)某阅軌蚓徑馊焉锲谪氀那闆r，對孕婦是有好處的。孕婦要注意不能吃太多的紅棗、銀耳，以免體內(nèi)攝入過量的糖分出現(xiàn)妊娠期糖尿病，在平時(shí)要多吃些清淡的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，能夠有效緩解妊娠期疾病的出現(xiàn)。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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孕婦可以吃銀耳紅棗嗎孕婦可以適當(dāng)吃一些銀耳紅棗，銀耳紅棗中含有的營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充機(jī)體所需，也有利于胎兒的正常發(fā)育，同時(shí)還可以預(yù)防貧血的發(fā)生，銀耳可以增強(qiáng)皮膚的彈性，具有美容養(yǎng)顏的效果。孕婦在懷孕期間要做到營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的水果，蔬菜以及肉類的食物，也要
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-14 0次
