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• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦

  如果你明確它是一個(gè)腰間盤突出，一般表現(xiàn)就是腰痛，然后放散到腿部引起疼痛。然后你覺(jué)得自己得了腰間盤突出，然后我們一般主張病人就是平臥、半躺臥為主，少坐，適當(dāng)可以走動(dòng)，以不引起疼痛為限。一般來(lái)說(shuō)你要覺(jué)得影響正常的生活、影響工作了，那么建議到醫(yī)院就診。然后大夫根據(jù)你的情況做一些體格檢查、影像學(xué)檢查，然后看看你突出的程度。如果程度嚴(yán)重突出厲害的話，我們就建議你用一些藥物，一般保守治療。嚴(yán)重的，可能需要疼痛科給做一些微創(chuàng)治療。有一些甚至突出脫落的病人，那就疼的非常劇烈的話，我們甚至要做一些手術(shù)治療來(lái)緩解疼痛。特別是那些出現(xiàn)大小便異常了，走路腿發(fā)軟的病人，那就要緊急做手術(shù)了。

  

  01:45
  楊克勤 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-19 169418次

• 腰間盤突出怎么鍛煉

  腰椎間盤突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長(zhǎng)期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環(huán)的損傷、破裂、髓核移位，從原來(lái)的位置脫出來(lái)以后，壓迫神經(jīng)根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變，同時(shí)可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過(guò)來(lái)又加重了腰椎的不穩(wěn)定。這種不穩(wěn)定，使新的髓核又會(huì)出來(lái)，導(dǎo)致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環(huán)，減輕壓迫對(duì)神經(jīng)的刺激，改善它的血液循環(huán)，造成神經(jīng)的水腫，讓它消散的更快一些。加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，同時(shí)要穩(wěn)定腰椎。所以具體說(shuō)來(lái)，就是在沒(méi)有癥狀的階段，我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍├爝\(yùn)動(dòng)，做一些舒展運(yùn)動(dòng)，改善它的血液循環(huán)。同時(shí)可以做一些增強(qiáng)腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點(diǎn)支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運(yùn)動(dòng)。至于體育鍛煉，游泳是一個(gè)比較不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然標(biāo)準(zhǔn)瑜伽運(yùn)動(dòng)也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲚p微的一些放松運(yùn)動(dòng)，但不建議在癥狀期進(jìn)行鍛煉。

  

  01:40
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 138267次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么緩解
  腰椎間盤突出，突出的椎間盤壓迫到神經(jīng)根，從而就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腿部疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。出現(xiàn)腰椎間盤突出，輕微的癥狀可以采取保守的治療方法，平時(shí)嚴(yán)格的臥硬板床休息，避免長(zhǎng)時(shí)間久站或是久坐，不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰負(fù)重，即可慢慢的得到恢復(fù)。另外，出現(xiàn)神經(jīng)壓迫腿部疼痛后，也可以口服一些消炎止痛的藥物，如布洛芬、魯南貝特、西樂(lè)葆等。并配合著口服一些中成藥，如小活絡(luò)丸、腰痛寧等效果會(huì)更加的顯著，另外也可以采用中醫(yī)的針灸、推拿、按摩、小針刀、封閉等一些物理方法來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-04 9488次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么緩解
  針對(duì)于這種情況，首先需要做一些輔助檢查的，比如說(shuō)拍普通的x線光片，腰椎的CT和磁共振還是非常有必要的。可以明確的看到病人骨質(zhì)增生的情況、椎間盤突出的大小和神經(jīng)根受壓的程度，做到心里有數(shù)，才可以確定積極的治療方案。對(duì)于椎間盤突出不是很嚴(yán)重，神經(jīng)根受壓不是很厲害的，一般選用保守治療的辦法就可以。一般囑咐病人，以休息為主，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床。堅(jiān)持每天熱敷一下腰部，應(yīng)用非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，并配合理療。但是對(duì)于椎間盤突出非常大，并且神經(jīng)根受壓嚴(yán)重的，通過(guò)保守治療改善不明顯反復(fù)發(fā)作，或者是影響正常工作或者生活的病人，就需要積極的進(jìn)行椎間盤摘除手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-11 6530次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么睡覺(jué)
  腰椎間盤突出壓迫了神經(jīng)，引起了腿的疼痛，要積極的多睡硬板床休息，在睡覺(jué)之前可以使用脫水消腫營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。加強(qiáng)保暖避免受涼，在睡覺(jué)的時(shí)候可以屈髖屈膝，在膝關(guān)節(jié)的下方放一個(gè)墊子，能夠有效的減輕神經(jīng)根受到壓迫的程度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 4204次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么鍛煉
  病情分析：早期的的時(shí)候，一般患者可以進(jìn)行拉單杠，或者是練瑜伽，這樣可以讓患者的腰椎間間隙增大，有利于髓核還納，從而減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫。患者者可以進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如游泳，騎自行車等。意見(jiàn)建議：患者避免負(fù)重，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，疼痛比較明顯，可以口服止痛藥物，比如鹽酸曲馬多，氯諾昔康等。還可以進(jìn)行物理治療治療，比如熱敷，紅外線照射，同時(shí)要戒煙戒酒，保持健康的體重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 1403次

• 老人腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么緩解
  腰間盤突出癥是老人常見(jiàn)的健康問(wèn)題，當(dāng)突出的椎間盤壓迫到神經(jīng)時(shí)，便會(huì)引起腿部疼痛。針對(duì)這一問(wèn)題，可以采取以下方法進(jìn)行緩解：首先，保守治療是首選。這包括臥床休息，以減少腰部活動(dòng)，從而減輕神經(jīng)受壓的情況。此外，熱敷也是一個(gè)有效的方法，通過(guò)促進(jìn)局部
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么睡覺(jué)
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根出現(xiàn)腿疼的情況，一般睡覺(jué)時(shí)最好采用平臥，因?yàn)槠脚P睡覺(jué)椎體不會(huì)承受力量，也不會(huì)導(dǎo)致椎間盤過(guò)度的壓迫神經(jīng)根，從而引起腿疼加重的情況。這種情況必要時(shí)可以在腰下墊五厘米左右的軟枕，使椎體后弓，從而使椎間盤內(nèi)部的壓力變小，甚至變成負(fù)壓。對(duì)于突出的椎間盤有部分回納的作用，從而
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 657次