大姨媽指來(lái)月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)的女性是否可以吃西瓜應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果女性不存在宮寒，通常可以吃西瓜，反之不可以吃西瓜。來(lái)月經(jīng)時(shí)女性的身體抵抗力會(huì)比較差，如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、可以：
如果來(lái)月經(jīng)的女性不存在宮寒的情況，沒(méi)有經(jīng)血排出不暢、經(jīng)血顏色發(fā)黑、有血塊、小腹冷痛等癥狀，通常可以適量西瓜。吃西瓜能補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康。
2、不可以：
如果女性存在宮寒，來(lái)月經(jīng)時(shí)容易出現(xiàn)小腹疼痛、手腳冰涼等癥狀，通常不可以吃西瓜。因?yàn)槲鞴闲詻觯灾罂赡軙?huì)加重宮寒的癥狀。
來(lái)月經(jīng)期間需要注意加強(qiáng)生活管理，保持好個(gè)人衛(wèi)生，每天使用清水清潔外陰，勤換洗衛(wèi)生用品，換洗過(guò)的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下暴曬，以免滋生細(xì)菌。
