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• 頸椎骨質(zhì)增生

  頸椎骨質(zhì)增生的原因主要有年齡、環(huán)境因素、退化，甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長期的肌肉緊張，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在這個地方形成了一種代償。那么就是因為軟的東西，它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題，在這個基礎(chǔ)上它就越來越硬，最后便成了增生，變成了骨刺，這就是頸椎的骨質(zhì)增生形成的一個原理。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 15686次

• 腰椎退行性變包括骨質(zhì)疏松嗎

  腰椎退行性改變，不包括骨質(zhì)疏松。我們所說的腰椎退行性改變，主要是指腰椎的骨骼，還有周圍的肌肉、韌帶和神經(jīng)組織的，發(fā)生的退化的過程，主要是由于姿勢性，或者年齡性所造成的，比如增生、退化，還有疼痛等等炎癥，這系列的反應(yīng)。骨質(zhì)疏松是全身性退化的過程，主要是跟年齡相關(guān)，還有跟生活習(xí)慣，還有跟基因的構(gòu)成相關(guān)。所以腰椎的退化，是不包括骨質(zhì)疏松的。

  

  01:00
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 7797次

• 頸椎骨質(zhì)輕度退行性變怎么辦
  頸椎骨質(zhì)輕度退行性變可以通過理療以及改善不良姿勢的方法來治療。1.患者可以每天數(shù)次進(jìn)行緩慢的頸部屈伸、左右側(cè)屈或旋轉(zhuǎn)活動來進(jìn)行鍛煉，加強頸背部肌肉的力量。2.要注意避免長時間低頭工作或使用電腦，工作一小時左右要注意變換一下體位。3.如果需要看電腦或看電視，要使屏幕與眼睛在同一水平線或稍仰視。4.選擇合適的枕頭，枕頭可以選擇12-15cm高度，在仰臥位時將枕頭置于頸下使頭部保持略后仰的姿勢，不要躺在床上看書，看電視或使用電腦。
  語音時長 01:19”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-18 1586次

• 頸椎骨退行性變怎么辦
  輕度的頸椎骨退行性變可以先不用藥物治療，重度的頸椎退行性變需要通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療。患者在平時需要注意避免使頸椎退變加重的因素。1.選擇合適的枕頭與睡姿，在睡眠過程中既要維持整個脊柱的生理曲度，又要舒適、全身放松，選擇硬度適中的枕頭，高度以12-15cm為宜。習(xí)慣于仰臥位的患者，可以將枕頭至于頸下，使頭部保持略后仰的姿勢，習(xí)慣于側(cè)臥的患者，要將枕頭調(diào)整到與肩等高的位置，保持頭頸在同一水平面。2.避免長時間低頭工作或使用電腦，注意變換體位。
  語音時長 01:15”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-18 1467次

• 頸椎骨質(zhì)輕度退行性變怎么辦
  病情分析：頸椎出現(xiàn)輕度的退行性變，不用太過緊張和焦慮的，也無需過度治療，不要濫用藥物，減少藥物的不良反應(yīng)，可以適當(dāng)?shù)陌茨︻i部，有助于緩解癥狀，也要避免長時間一個姿勢不動，要適當(dāng)?shù)淖鎏ь^挺胸的動作，而且還可以熱敷局部緩解癥狀，還可以配合各種理療方式緩解。意見建議：患者也要注意保暖，避免感染，還要避免長時間低頭工作學(xué)習(xí)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)功能的鍛煉，但要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，避免關(guān)節(jié)受損傷。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-29 701次

• 頸椎骨退行性變怎么辦
  病情分析：頸椎骨退行性變，病變輕微的話，不必過度治療的，但要注意保養(yǎng)，也要適當(dāng)?shù)陌茨︻i部，有助于緩解癥狀，還可以熱敷頸部或者外敷膏藥，對癥處理，疼痛明顯時可以應(yīng)用止痛藥治療的。意見建議：患者平時也要避免長時間一個姿勢不動，適當(dāng)?shù)淖鎏ь^挺胸的動作，另外，還可以配合各種理療方式緩解癥狀，也要避免頸部受寒。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 801次

• 頸椎胸椎退行性變怎么辦
  頸椎，胸椎，出現(xiàn)退行性變，要根據(jù)患者不同情況，采取相應(yīng)的治療措施。當(dāng)患者病情輕微并無明顯癥狀的時候，無需特殊用藥治療，可通過改善不良的生活習(xí)慣以及姿勢，飲食習(xí)慣等來進(jìn)行改善。比如嚴(yán)格戒煙戒酒，進(jìn)行醫(yī)療鍛煉，適當(dāng)減輕體重，都有助于緩解癥狀，延緩病情進(jìn)展。癥狀明顯時可采用藥物治療以及運動療法或者手法按摩
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-05-20 257次

• 頸椎椎間盤退行性變怎么辦
  頸椎椎間盤退行性變，首先要通過非藥物治療來進(jìn)行調(diào)理，要避免過度服藥，也可以通過牽引的方法或者理療，熱敷，手法按摩，醫(yī)療鍛煉等方法緩解疼痛。當(dāng)然患者也要保持良好的心態(tài)，還要注意加強護理，嚴(yán)格戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)陌茨︻i部有助于減輕疼痛，也要改善不良的姿勢，避免長期久坐，避免長期低頭或者伏案工作學(xué)習(xí)，要適當(dāng)進(jìn)
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 265次