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花旗參泡水養(yǎng)顏又補(bǔ)氣,女性真能天天喝?

??不少女性為了養(yǎng)生養(yǎng)顏,將泡水當(dāng)成每日必備飲品,覺(jué)得既能補(bǔ)氣提神,又能滋養(yǎng)身體。但花旗參雖好,真的適合天天喝嗎?現(xiàn)在就來(lái)為大家揭開(kāi)真相。

女性可以天天喝花旗參泡水嗎

?一般不建議女性天天喝花旗參泡水。花旗參性涼,味甘、微苦,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效。偶爾飲用可以緩解疲勞、改善氣色,但長(zhǎng)期天天喝,容易損傷體內(nèi)陽(yáng)氣,尤其是對(duì)于體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱的女性,可能導(dǎo)致畏寒怕冷、腹痛腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。而且,過(guò)量飲用花旗參水還可能引起興奮,出現(xiàn)失眠、心悸等癥狀。只有在氣陰兩虛,如經(jīng)常感到口干舌燥、乏力疲倦時(shí),適量飲用花旗參泡水才比較合適。

??這幾種人群尤其不適合喝花旗參泡水:?

??體質(zhì)虛寒者:這類女性平時(shí)就手腳冰涼、容易感冒,喝花旗參泡水會(huì)加重體內(nèi)寒氣,導(dǎo)致身體更加虛弱,甚至引發(fā)或加重痛經(jīng)癥狀。?

??脾胃虛弱者:脾胃功能差,常有消化不良、腹脹腹瀉問(wèn)題的女性,飲用花旗參水后,其寒涼之性會(huì)進(jìn)一步刺激脾胃,影響消化功能,導(dǎo)致食欲減退、腸胃不適。?

??正在感冒發(fā)燒者:感冒發(fā)燒期間,人體正邪交爭(zhēng),此時(shí)喝花旗參泡水,會(huì)使邪氣難以發(fā)散,可能導(dǎo)致病情加重或病程延長(zhǎng)。

?女性養(yǎng)生不能盲目跟風(fēng),適合自己的才是最好的!維護(hù)女性身體健康的常見(jiàn)方法已經(jīng)整理在圖片當(dāng)中了,詳情見(jiàn)圖。

以上內(nèi)容僅供參考

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