??骨折后，很多人會(huì)關(guān)心“吃什么能恢復(fù)得更快”，而驢肉作為高蛋白、低脂肪的滋補(bǔ)食材，是否適合骨折患者？本文將為您揭秘答案。
??骨折后能吃驢肉嗎
骨折患者通常可以吃驢肉，但需根據(jù)恢復(fù)階段調(diào)整食用量和方式。驢肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅等礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)傷口愈合和骨骼修復(fù)。但骨折早期（1-2周）因需清淡飲食、避免刺激腸胃，建議少量食用驢肉湯；中后期（2周后）可適量增加至100-150克，搭配蔬菜燉煮，避免油炸或辛辣做法。
骨折后的常見處理方法
??及時(shí)固定：應(yīng)立即進(jìn)行夾板或繃帶固定，避免移動(dòng)造成二次損傷。
??遵醫(yī)囑治療：可以選擇保守治療，比如石膏固定，粉碎性骨折患者可遵醫(yī)囑進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后2周內(nèi)避免患肢負(fù)重。
??功能鍛煉：恢復(fù)期可以適度的進(jìn)行功能鍛煉，通過鍛煉能夠增強(qiáng)肌肉力量，對身體恢復(fù)有幫助。
??骨折后及時(shí)就醫(yī)比較重要，恢復(fù)期間的護(hù)理也尤為重要，詳情見圖。記住：固定是基礎(chǔ)、營養(yǎng)是助力、康復(fù)是關(guān)鍵。
