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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85621次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88814次

• 腰椎間盤突出病假1個月
  一般腰椎間盤突出癥的患者請病假一個月已經足夠了，因為大多數的腰椎間盤突出治療周期大概在兩周左右，在治療結束之后患者還要進行一段時間的功能鍛煉，然后才能夠獲得比較好的恢復，病假一個月基本上是夠用了。在一些特殊類型的腰椎間盤突出，比如腰椎非常不穩定，在摘除髓核的同時做了一些植骨或者是內固定，就需要相對較長的恢復時間。具體恢復時間要根據患者具體的病情來決定?；加醒甸g盤突出癥的患者，首先要盡早的去二級以上的醫院骨科或者是脊柱外科進行就診，通過全面的評估明確目前腰椎間盤突出的責任階段以及突出的長度，之后再做針對性的治療，切不可拖延。
  語音時長 1:34”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-01 14338次

• 腰椎間盤突出病假規定
  腰椎間盤突出病假規定，通常一般是沒有病假，勞動法沒有規定，下面我給大家做詳細的介紹：勞動法是以調整勞動關系以及勞動關系密切的社會關系的法律規范總稱，內容主要包括勞動者的主要權利和義務，勞動就業方針政策及錄用職工的規定。勞動合同的簽立更便于解除程序的規定，集體合同簽訂與執行的辦法，工作時間與休息時間的制度，報酬制度勞動衛生和安全技術的規定的，勞動者的主要的權利和義務，勞動就業方針以及錄用職工的規定，勞動合同的訂立解除規定。通常，第三條對于醫療期間規定如以下：工作年限十年以下的，在本單位工作年限五年以下的為三個月，五年以上的為六個月，實際工作年限十年以上，本單位工作年限五年以下的為六個月，五年以上的十年以下為九個月，十年以上十五年以下的為十二個月。
  語音時長 1:44”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 21079次

• 懷孕3個月腰椎間盤突出怎么辦
  最好不要亂吃藥物的。 指導意見： 患者的可以適度的休息，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療緩解不適的癥狀的，適度的放松腰部，至于藥物最好還是慎用。 建議及時到正規大醫院中醫骨科進一步做詳細的檢查，以明確具體的病情及早采用最佳治療方案配合中醫的理療針灸按摩理療效果好得快。平時注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，避免腰部勞累，適當鍛煉。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-23 1303次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫中藥治療等來改善患者癥狀。如果經過三個月保守治療無效或患者癥狀進行性加重，這時則需要考慮進行手術治療解除神經壓迫。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-01-20 3802次

• 腰椎間盤突出病假規定
  腰椎間盤突出病假規定，通常一般是沒有病假，勞動法沒有規定，下面我給大家做詳細的介紹：勞動法是以調整勞動關系以及勞動關系密切的社會關系的法律規范總稱，內容主要包括勞動者的主要權利和義務，勞動就業方針政策及錄用職工的規定。勞動合同的簽立更便于解除程序的規定，集體合同簽訂與執行的辦法，工作時間與休息時間的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 932次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次