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一般來說,大部分的脂肪肝病人是不需要進(jìn)行過多的休息的,但是如果本身脂肪肝的病情比較嚴(yán)重,出現(xiàn)明顯的癥狀,出現(xiàn)總膽紅素和轉(zhuǎn)氨酶嚴(yán)重的升高,這種情況要考慮進(jìn)行住院治療,要避免和減少體力運(yùn)動,要適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅰ?/p>

如果嚴(yán)重的病例,甚至需要進(jìn)行臥床休息,因為過多的運(yùn)動有可能會加重病情,但是大部分的脂肪肝病人肝功能完全正常或者轉(zhuǎn)氨酶輕度的升高,這種情況是沒有必要過度得多休息,但是要避免熬夜以及避免過度的勞累,在這個基礎(chǔ)上一定要控制飲食總量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動,根據(jù)個人身體狀況選擇合適的運(yùn)動方式和運(yùn)動量來控制體重。

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