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• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時(shí)候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因?yàn)橐嫔团Ｄ讨卸己写罅炕钚砸蜃樱绻疁剡^(guò)高，會(huì)殺滅這些活性因子，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對(duì)人體有益的活性細(xì)菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長(zhǎng)期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當(dāng)作飲品來(lái)長(zhǎng)期食用。長(zhǎng)期服用益生菌，益生菌會(huì)在腸道生成一層保護(hù)膜，并且分泌一些代謝產(chǎn)物，可以有效抑制腸道內(nèi)有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護(hù)腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。服用益生菌的時(shí)候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個(gè)小時(shí)以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 14582次

• 鈣片可以和牛奶一起吃嗎

  一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因?yàn)殁}片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對(duì)鈣的吸收達(dá)到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會(huì)導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，喝牛奶一個(gè)小時(shí)以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，在平時(shí)還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補(bǔ)充鈣量，又有維生素D促進(jìn)吸收，可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時(shí)還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)吸收，如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 13443次

• 蛋白質(zhì)粉可以和牛奶一起喝嗎
  蛋白質(zhì)粉可以和牛奶一起喝，用牛奶沖泡攪拌均勻即可，營(yíng)養(yǎng)和口感都有提高。蛋白質(zhì)是人體的主要成分，又是人體生命活動(dòng)中的主要物質(zhì)，如果從生命活動(dòng)過(guò)程去衡量，蛋白質(zhì)加上核酸是生命存在的主要形式，缺乏蛋白質(zhì)是可以致病的。對(duì)于有些需要特殊的人群，除了通過(guò)食物補(bǔ)充必需的氨基酸以外，可以適當(dāng)選擇蛋白質(zhì)粉作為蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，但一定要注意蛋白質(zhì)粉的用量。蛋白質(zhì)經(jīng)胃腸道消化吸收后，需經(jīng)肝臟轉(zhuǎn)化為人體自身物質(zhì)供人體使用，同時(shí)蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝的產(chǎn)物如尿素、肌酸酐、含氮物質(zhì)需經(jīng)腎臟排泄。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-10-14 39275次

• 檸檬可以和牛奶一起喝嗎
  檸檬汁中的草酸會(huì)和牛奶中的鈣脂發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成不溶于水的草酸鈣，牛奶加檸檬汁會(huì)結(jié)塊。由于檸檬汁中的草酸會(huì)和牛奶中的鈣脂發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成不溶于水的草酸鈣從而阻止?fàn)I養(yǎng)的吸收，建議不要一起喝，食用檸檬后要過(guò)1小時(shí)左右再喝牛奶。有些人往往給孩子喝了牛奶以后，很快又會(huì)給孩子喝些檸檬汁、橘子汁等飲料，以為這樣可以供給兒童較全面的營(yíng)養(yǎng)成分，實(shí)際這種做法是比較錯(cuò)誤，因?yàn)檫@些酸性飲料在胃中會(huì)與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合，會(huì)凝結(jié)成較大、較硬而且消化吸收還會(huì)比較困難的凝塊不能同吃，應(yīng)在喝牛奶1小時(shí)以后再吃。檸檬水含有豐富的維生素具有美容功效，能防止和消除皮膚色素的沉著起到美白的作用。檸檬水能緩解鈣離子，促使血液凝固的作用，可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。橘子、杏、酸石榴等含酸較多的水果，牛奶在胃中在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后進(jìn)入小腸才能被吸收。如果牛奶與含果酸較高的檸檬等水果同食，奶中蛋白質(zhì)與果酸及維生素c發(fā)生復(fù)雜的生化反應(yīng)而凝固成塊，這樣會(huì)影響牛奶中蛋白質(zhì)和維生素c等的消化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:05”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 34808次

• 蛋白質(zhì)粉可以和牛奶一起喝嗎
  可以一起喝。蛋白粉的蛋白質(zhì)的純度較高，食用蛋白粉只能補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)和氨基酸，而不能補(bǔ)充其他的營(yíng)養(yǎng)成分，牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分比較充足，是目前食物中除了人奶之外的最適合人類食用的一周內(nèi)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，蛋白粉和牛奶一起食用能為機(jī)體補(bǔ)充其他的營(yíng)養(yǎng)成分，避免營(yíng)養(yǎng)不良。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-30 11909次

• 三七粉可以和蜂蜜一起喝嗎
  病情分析：三七粉可以和蜂蜜一塊喝。三七粉偏涼，能夠活血化瘀疏通血管，蜂蜜偏溫，具有滋補(bǔ)氣血的作用。蜂蜜能夠減輕三七粉的涼性，且在相互作用上能夠相互的增加彼此間的藥效。意見(jiàn)建議：三七粉和蜂蜜在一塊吃，要先用滾燙的開(kāi)水把三七粉沖開(kāi)，然后水的溫度降為不是很燙的時(shí)候加入蜂蜜一塊服用，不要用滾燙的開(kāi)水沖蜂蜜，這樣會(huì)降低蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-12 9106次

• 牛奶和益生菌粉可以一起喝嗎
  牛奶和益生菌粉一般可以一起喝，但應(yīng)注意適量。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體健康有諸多益處。而益生菌粉則含有對(duì)腸道有益的活性微生物，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。這些益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，增強(qiáng)腸道免疫力，促進(jìn)食物消化和營(yíng)養(yǎng)吸收。將牛奶和益生菌粉一起飲用，可以同時(shí)攝入這兩種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，發(fā)揮
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 蛋白質(zhì)粉可以和牛奶一起喝嗎
  蛋白質(zhì)粉可以和牛奶一起喝，用牛奶沖泡攪拌均勻即可，營(yíng)養(yǎng)和口感都有提高。蛋白質(zhì)是人體的主要成分，又是人體生命活動(dòng)中的主要物質(zhì)，如果從生命活動(dòng)過(guò)程去衡量，蛋白質(zhì)加上核酸是生命存在的主要形式，缺乏蛋白質(zhì)是可以致病的。對(duì)于有些需要特殊的人群，除了通過(guò)食物補(bǔ)充必需的氨基酸以外，可以適當(dāng)選擇蛋白質(zhì)粉作為蛋白質(zhì)的
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 2600次