肝氣郁滯，中醫(yī)又稱為肝郁氣滯，是指肝臟的疏泄功能受阻，導致氣機不暢，從而引發(fā)一系列的身體癥狀。嚴重的癥狀主要包括腹部脹痛、脅肋疼痛、月經(jīng)不調(diào)以及情志不暢等。
首先，肝氣郁滯可能引發(fā)腹部脹痛，這是因為肝氣不暢通導致脾胃功能受到影響，患者可能會出現(xiàn)上腹部脹痛，伴隨食欲不振、打嗝、嘔吐等癥狀。
其次，脅肋疼痛也是肝氣郁滯的典型表現(xiàn)，由于肝氣失于疏泄，氣機不暢，患者會感到明顯的肋骨疼痛，有時甚至伴隨咽喉異物感。
再者，對于女性患者而言，肝氣郁滯還可能導致月經(jīng)不調(diào)，表現(xiàn)為乳房脹痛、頭暈、惡心等，嚴重影響生活質(zhì)量。
此外，肝氣郁滯還會導致情志不暢，患者可能情緒低落、易怒、急躁，這些情緒的波動又會進一步加重病情。
在治療肝氣郁滯時，中醫(yī)常推薦一些具有疏肝理氣作用的食物和藥物。食物如茼蒿、蓮藕、柑橘等，可以幫助緩解肝氣郁滯的癥狀。藥物方面，如荷葉玫瑰花茶、佛手姜茶等，都是有效的疏肝理氣之選。但需注意，不同人體質(zhì)不同，選擇藥物和食物時應根據(jù)個人情況，并在醫(yī)生的指導下進行。
