血壓突然升高通常是指血壓突然升高,情緒波動、熬夜、運動、飲酒、腦外傷等原因會導致血壓突然升高,應及時就醫治療。
1、情緒波動:
情緒波動過大時,容易引起交感神經興奮,促使心臟收縮能力增強,心率加快,從而導致血壓升高。
2、熬夜:
長時間熬夜容易刺激大腦皮層的神經系統,使大腦皮層正常的調節功能失調,導致交感神經系統興奮增加,使血管發生持續較長時間的強烈收縮,外周阻力增加,引起血壓升高。
3、運動:
運動的過程中容易導致交感神經興奮性增加、心臟負荷增大、心率加快,因此也可能會導致一過性的血壓升高,此種情況通過適當的休息后可自行緩解。
4、飲酒:
飲酒后酒精會刺激人體的血管,導致血管擴張,使血流量增加,外周阻力增大,因此也會使血壓上升。
5、腦外傷:
受到了腦外傷后,可能會導致腦血流量相對降低,機體為了保證大腦供氧以及營養的供應,通常就會分泌血管緊張素,增加腦部血流量,升高外周血壓。
平時需要控制情緒穩定,適度運動,保持勞逸結合,做好自我保護措施,盡量避免受到外傷。