床上起來頭暈可能是睡眠不足、體位性低血壓、耳石癥、頸椎病、高血壓等原因引起，建議及時前往醫(yī)院就診，以免危害身體健康。
1、睡眠不足：
睡眠時間過短，容易誘發(fā)睡眠不足，導(dǎo)致大腦得不到充足休息，可能在起床后有頭暈的癥狀。一般在充足睡眠后，癥狀會自行消失，不需要特殊治療。
2、體位性低血壓：
由于在床上起來，體位會發(fā)生改變，導(dǎo)致血流發(fā)生改變，從而有眩暈的情況。該現(xiàn)象通常為一過性的病程，不會持續(xù)存在。建議起床時不可以速度過快，盡量放慢動作，可以防止該現(xiàn)象發(fā)生。
3、耳石癥：
是一種常見的外周性前庭疾病，當(dāng)患者的體位發(fā)生改變時，容易導(dǎo)致耳石脫落，耳石膜刺激前庭神經(jīng)后可能引起多種癥狀，比如短暫性眩暈、眼球震顫等，可以在醫(yī)生的操作下通過耳石復(fù)位的方法治療。患者在平時應(yīng)避免快速轉(zhuǎn)頭、彎腰以及轉(zhuǎn)動身體等，外出時要做好防護(hù)，防止意外摔倒。
4、頸椎病：
如果睡覺時沒有選擇合適的枕頭，容易誘發(fā)頸椎病，患病后頸椎間盤多個部分發(fā)生退行性改變，壓迫周圍神經(jīng)或血管后可能有頭暈、頭痛、肢體麻木等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用頸舒顆粒、頸康膠囊以及頸復(fù)康顆粒等藥物治療。同時還要選擇合適的枕頭，避免過高或者過低。
5、高血壓：
該病的形成與遺傳因素有關(guān)，疾病發(fā)作期導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，還會引起腦供血不足，導(dǎo)致起床后有頭暈的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用螺內(nèi)酯片、呋塞米片、酒石酸美托洛爾片等藥物治療。用藥后可以維持血壓的正常水平，但是不可以擅自減少藥物劑量或者停藥，以免影響疾病控制。
患者在生活中需要戒煙戒酒，一日三餐合理安排，也要注意營養(yǎng)均衡，還需要根據(jù)天氣變化增減衣物，有利于身體健康。
