口腔潰瘍頻發(fā)考慮是不良飲食習(xí)慣、精神壓力大、牙齒摩擦、免疫力下降、缺乏維生素等原因引起的。
1、不良飲食習(xí)慣：
如果患者經(jīng)常食用辛辣刺激性食物，如火鍋、大蒜、咖喱等，可能會(huì)對(duì)口腔黏膜造成刺激，引發(fā)口腔潰瘍。平時(shí)應(yīng)以清淡飲食為主，少吃辛辣食物，可有效改善癥狀。
2、精神壓力大：
如果患者長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁的情緒中，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫功能發(fā)生紊亂，使人更易患口腔潰瘍。應(yīng)及時(shí)調(diào)整心態(tài)，可以采用聽(tīng)音樂(lè)或做運(yùn)動(dòng)的方式轉(zhuǎn)移注意力，緩解精神緊張的情況。
3、牙齒摩擦：
口腔中的殘缺牙齒和突出牙齒會(huì)對(duì)口腔黏膜造成摩擦，可能會(huì)使黏膜發(fā)生破損，從而使患者口腔出現(xiàn)潰瘍的情況，可以采用矯正牙齒或拔掉殘缺牙齒的方法進(jìn)行改善。
4、免疫力下降：
如果患者作息不規(guī)律經(jīng)常熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫功能降低，使人更易受到細(xì)菌侵襲，從而患口腔潰瘍。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，保證充足睡眠，同時(shí)適量運(yùn)動(dòng)，可提高體質(zhì)，有效減輕癥狀。
5、缺乏維生素：
如果患者平時(shí)不愛(ài)吃蔬菜，會(huì)使人體內(nèi)缺乏維生素，增加了患口腔潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)。平時(shí)應(yīng)多吃一些新鮮蔬菜水果，如蘋果、胡蘿卜、黃瓜、油菜等，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片、維生素B1片、復(fù)合維生素B片等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中患者應(yīng)多喝水，還應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，餐后及時(shí)漱口，盡量不要飲用碳酸飲料，也不要喝酒，以免對(duì)口腔造成刺激，加重病情。
