1，少抽煙或戒煙，盡量遠離抽煙場所，避免二手煙。
2，關注天氣，霧霾天氣盡量不出門，出門做好防護措施。
3，少開車，減少吸入汽車尾氣。
4，家中定期清理空調，凈化空氣。
5，飲食調理，多吃蔬菜水果，適當進行相關食療保養。
6，早晨多鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，清理肺部。
7，定期檢查，發現異常及時治療。
最后，建議定期需要對自己的身體進行體檢，對肺部也要進行相關的檢查，如果發現任何異常就要及時治療，以免耽誤病情。
肺怎么保養
暢怡副主任醫師
首都醫科大學宣武醫院呼吸內科
2022-01-292997次
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腸炎怎么保養首先他的飲食和生活習慣方面進行一個自我調整。飲食方面一個是心平氣和、細嚼慢咽，而且注意避免那些纖維素含量特別高的、特別辛辣的、刺激性大的食物。然后還有一些油膩的，難以消化的食物都要注意避免。還有，要保持一個很好的心情，不要焦慮、不要抑郁。如果有發現這方面的傾向，應該及時找心理醫生就診。第三個，就要適當的鍛煉，慢跑、快走、長跑，對于心情、對于胃腸道的健康都是非常重要的。這是一些生活方式的調整，當然我覺著更重要的是一定要聽醫生的話，提高自己的依從性和醫生配合好、配合治療，這樣才能讓腸炎很好地得到控制和治療。
01:22
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-04-07 3335次
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腦出血怎么保養腦出血是腦血管破裂以后，造成了出血，就叫腦出血，一旦發生腦出血，病人會出現臨床表現比較重，比較急。許多患者會出現，留有一定程度的后遺癥，所以對于腦出血患者，留有后遺癥的患者，一定要注意腦出血后的保養，腦出血患者術后保養，其中最重要的一個原因，一個因素，就是要控制好血壓，應用降壓藥物，使血壓保持在一個合理的穩定狀態，是腦出血患者以后，最重要的保養措施。如果血壓出現波動，就可能再次出現腦出血，所以一定要保證血壓平穩、穩定，另外給予適當的功能鍛煉，增加血管的彈性，也是預防下一次出血的，最重要的因素。
01:36
李和平
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-13 3609次
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肺怎么保養1，少抽煙或戒煙，盡量遠離抽煙場所，避免二手煙。2，關注天氣，霧霾天氣盡量不出門，出門做好防護措施。3，少開車，減少吸入汽車尾氣。4，家中定期清理空調，凈化空氣。5，飲食調理，多吃蔬菜水果，適當進行相關食療保養。6，早晨多鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，清理肺部。7，定期檢查，發現異常及時治療。最后，建議定期需要對自己的身體進行體檢，對肺部也要進行相關的檢查，如果發現任何異常就要及時治療，以免耽誤病情。語音時長 1:23”
梁霄
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-06 32884次
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肺結節手術肺部怎么保養對于肺結節手術以后，我們的康復應該注意些什么，首先，我們要注意，第一，調整心態，手術以后，心態很重要，也就是說，我們要以積極的心態去面對，而不是說消極，若是消極的心態的話。對疾病是沒有什么好處，而且會使我們產生一些抑郁的情緒，對治療不配合。另外一方面就是營養。補充營養方面的，我們都建議多吃一點蛋白，然后主要是清淡飲食，不要吃過度辛辣油膩的食物，這樣的話會導致患者消化不良，腹痛，腹脹，甚至會出現便秘和腸梗阻的這些現象。另外我們就是做深呼吸，每天清晨，我們可以到新鮮空氣的環境中散散步，有助于我們肺部康復。語音時長 01:09”
郭文煒
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-21 5065次
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肺怎么保養病情分析：采取以下方式對肺進行保養，戒煙戒酒，同時要避免二手煙的危害，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，加強鍛煉身體，勞逸結合，不要熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復。加強營養，多進食一些優質高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉等。意見建議：定期到醫院進行健康體檢，完善胸片或者肺部CT等檢查，如果肺部有病灶，在專科醫生的指導下進行科學規范的治療，防止病情的加重。
許鵬
副主任醫師宜春市人民醫院
2020-08-22 1902次
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呼吸科慢阻肺怎么保養病情分析：慢阻肺是一種慢性氣道炎癥性疾病，患者以老年男性吸煙者多見，患者常有慢性咳嗽、咳痰以及活動后氣促癥狀，秋冬季節易發作。意見建議：慢阻肺的保養分為以下幾個方面：第一，規律用藥，治療藥物主要包括支氣管舒張劑、吸入性激素以及祛痰劑。第二，肺功能鍛煉，如縮唇呼吸、做呼吸操等。第三，合理膳食，注意補充蛋白質、維生素，加強營養。
金其武
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-05-24 1302次
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肺原位癌術后怎么保養肺原位癌術后患者一般可以通飲食調整、調整心態、適當的運動、定期復查等保養。1、飲食調整：因為手術時對身體會造成創傷，術后身體比較虛弱，免疫力比較低下，因此飲食上需要多增加營養，多吃富含蛋白質和維生素的飲食，滿足身體所需，增強體質。注意避免進食辛辣刺激或過于油膩的食物。2、調整心態：在手術后要保持良好
陳傳貴
副主任醫師天津市腫瘤醫院
2022-05-25 1260次
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肺原位癌術后怎么保養肺原位癌術后的保養至關重要，它涉及飲食調整、適度運動、心態調整、定期檢查和藥物輔助治療等多方面。正確的保養方式能夠顯著提高患者的生活質量，降低復發風險。術后患者需注重飲食的均衡與營養。建議多攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、瘦肉、魚、牛奶等，同
強光亮
副主任醫師北京大學第三醫院
2025-01-11 0次
