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• 跑步手麻木是什么原因

  跑步時候出現手麻或者腳麻是很多運動愛好者的常見癥狀，特別是中老年人，可能跟跑步姿勢不佳有關系，在正式的練習跑步之前建議找專業人士指導足部的著力點和頸椎、頭的位置。如果姿勢不正確會導致跑步時關節與肌肉發生不恰當撞擊，時間長了會引起骨關節病。有些椎管里面有神經，如果骨骼跟神經發生撞擊，產生壓迫，就會引起手部麻木或者腳部麻木，一般不是整個肢體麻木，而是局部麻木。嚴重的可能會導致疼痛，有頸椎病或者腰椎間盤突出的患者更要小心。在運動的過程中肢體不恰當地擺動也可能會影響局部的周圍神經，引起局部肢體麻木。建議在運動過程中如果有類似的情況要到專科醫院就診，進行相應的檢查或者治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 6649次

• 膝蓋后面的腿窩筋痛是什么原因

  很多患者談到自己的膝蓋后面，筋窩會有疼痛，這種情況實際上非常常見，我們通常的疾病有很多，比如說腘窩囊腫，或者是腰椎的疾病放射到膝蓋。這樣的情況，一般來說需要醫生進行體格檢查，可以通過這種觸診和望診的方式，對他進行一個初步的判斷，然后比如說如果出現了，腘窩有個疙瘩、有個囊腫。那么我們先建議可以進行，進一步的輔助檢查，比如說超聲，或者磁共振，查了以后確定他到什么程度，然后再決定怎么樣的治療方式，這種疾病大部分都是關節的老化引起來的。所以根據不同的年齡段，會有不同的這種診斷的，疾病的診斷。

  

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  顏連啟 主任醫師蘇北人民醫院

  2019-02-21 145947次

• 跑步膝蓋痛是什么原因
  跑步膝蓋痛可以表現為膝關節的不適以及活動受限，重者會出現局部的疼痛以及上下臺階出現活動受限。其原因包括：一、跑步的姿勢不正確，比如跑步時腳不彎曲，膝蓋是僵持的，這樣對膝關節損傷較大。二、跑的速度較快，跑的速度越快、頻率越高，在單位時間內對膝蓋，特別是關節面的壓力損傷也就越大，磨損也就越高。三、持續運動量過大，特別是平時較少運動，突然運動量過大對膝關節的損傷也是非常明顯的。建議首先要糾正跑步的姿勢，比如大腿要發力，要有彈性的跑，跑起來會覺得有點幅度大，有點累，但是不會傷到膝蓋。此外，在平時可以對膝蓋臨近肌肉的鍛煉，比如像扎馬步。再有需要注意避免膝關節的著涼、受寒，注意保暖。
  語音時長 01:58”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-09-16 36084次

• 膝蓋痛是什么原因
  對于中老年人沒有明顯的外傷史的習慣性疼痛，多半有可能是骨關節炎引起的膝關節疼痛。通常可以行局部的物理療法，溫和而有效的緩解膝關節疼痛和活動不適。常規的理療方法有微波、紅光照射、超短波，以及經皮神經電刺激，并口服氨糖、骨肽片。平時在飲食上也多增加一些含鈣豐富的食物，可以達到緩解癥狀的效果。對于一些運動損傷引起的膝關節疼痛的，立即停止運動，以免的加重進一步的損傷。在傷后后兩天內行局部的冷敷，并口服非甾體的消炎鎮痛藥，減輕局部的腫脹。在48小時以后可以先局部的熱敷，并口服邁之靈等消腫，這樣也可以得到一個較好的治療效果。其它引起膝蓋疼痛的原因，還包括風濕性關節炎，以及勞損、不良姿勢等引起的。膝關節疼痛都可以首先行局部的物理治療，并配以相應的消炎鎮痛及口服其他藥物治療。如果持續不緩解，則建議到醫院進一步檢查，以明確診斷及治療。
  語音時長 2:04”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-09-24 3483次

• 膝蓋痛是什么原因
  病情分析：出現了髕骨骨折，或者是股骨遠端，脛骨近端骨折。有的患者是出現了膝關節滑膜炎，膝關節骨性關節炎等，都會造成膝關節疼痛，可能還會出現明顯的關節功能受限，出現關節積液等。意見建議：膝關節要進行制動，抬高肢體有利于消腫。出現了明顯的疼痛，可以口服止痛藥物進行止痛，口服美洛昔康，吲哚美辛。出現了骨折，要根據骨折移位的情況采取保守治療或者是手術治療，同時要補充鈣片，補充維生素d，有利于骨折愈合。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-08-10 1001次

• 膝蓋痛是什么原因
  病情分析：導致膝關節疼痛的原因非常多，例如關節炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質增生等等，都會導致出現關節疼痛的現象。意見建議：關節疼痛的患者要注意休息，避免劇烈活動，積極的治療原發疾病。同時可以配合應用消炎止痛的藥物緩解癥狀，例如洛索洛芬鈉片等等，可以在飯后短期服用止疼。同時，也可以配合熱敷理療，關節腔內注射玻璃酸鈉或者應用軟骨保護藥物等治療。保守治療無效的時候，可能還需要手術治療。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-06-10 4202次

• 膝蓋痛是什么原因
  ?各種膝關節病變刺激相應的相關的神經，引起疼痛，包括感染、結核、代謝障礙、自身免疫疾病、退變、血液病，外傷、原因不明等等。一、炎癥:如骨性關炎、化膿性關節炎等。二、外傷:如半月板的損傷、交叉韌帶損傷等。三、免疫系統病變:如紅斑狼瘡、風濕性關節炎、類風濕性關節炎，銀屑銀霄病病。四、腫瘤:如骨巨細胞瘤、
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 341次

• 少女膝蓋痛是什么原因
  少女膝蓋痛可能是類風濕關節炎，還有可能是急性損傷，患者需要通過服用藥物的方式進行治療。1、類風濕關節炎：類風濕性關節炎通常與自身免疫因素有一定的關系，如果患者經常住在潮濕的地方，也會引起類風濕關節炎。患病后患者主要表現為膝蓋疼痛，同時關節還會出現晨僵、腫脹，嚴重的患者會出現關節受限。患者可在醫生指導
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 201次