總是打嗝的原因通常有飲食因素、溫度變化、精神因素、消化不良、腦部腫瘤等,如出現(xiàn)身體不適,建議及時就醫(yī)。
1、飲食因素:
進食過快會吞咽過多的空氣,導致胃內氣體增多,引起打嗝。可以調整飲食習慣,細嚼慢咽。
2、溫度變化:
突然吸入冷空氣會刺激膈肌,使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮,導致打嗝。需要避免突然的溫度刺激。
3、精神因素:
處于精神緊張、焦慮的情況下會影響自主神經功能,引起膈肌異常收縮,出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象,可以通過聽音樂、閱讀、散步等方式來放松身心。
4、消化不良:
食物在胃內停留時間過長會發(fā)酵產生大量氣體,氣體不能及時排出容易引發(fā)打嗝,可遵醫(yī)囑服用健胃消食片、多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。
5、腦部腫瘤:
腫瘤的增大會壓迫控制膈肌運動的神經,引起神經異常興奮,出現(xiàn)打嗝,需要在醫(yī)生的操作下進行開顱手術治療。
在日常生活要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重胃腸道負擔。