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• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當中比較常見的癥狀，如果是短期的出現腹脹，往往可能和飲食有關系，或者是其他的一些暫時的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調有關系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫角度來說可能是和脾氣弱有關系，可以用健脾利濕的中藥來進行治療。如果我們平時經常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調整腸道菌群的藥物，來調節腸道的脹氣。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 129949次

• 肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣

  建議可以順時針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動，達到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個穴位，也可以達到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側，是在犢鼻穴下三寸，是足陽明胃經的一個穴位，而且是常用的保健穴，有調節機體免疫力、增強人的抗病能力、調理腸胃、補中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無名指、小指第一二指關節相交處的橫紋中點，有很好的消食導滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調節腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫院就診，在醫生指導下進行治療，不可自行按摩。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 26855次

• 肚子脹氣怎么排氣
  肚子脹氣快速消除的方法：第一、可以腹部的按摩，出現肚子脹氣的時候可以在腹部涂上風涼油，將手掌搓熱放在腹部上順時針按摩二分鐘，然后再逆時針按摩二分鐘，重復三次，快速幫助消除脹氣。第二、運動，肚子脹氣的時候不要坐著或者是躺著，這樣只會加重脹氣，不妨進行一些小運動，散散步或者是做一些家務，可以快速幫助消除肚子脹氣。第三、快速排氣法，將身體平躺，膝蓋彎曲，然后用雙手緊抱著小腿，將大腿緊貼肚子，也可以快速幫助排出氣體。同時可以多吃一些引起排氣的食物，像洋蔥、大蒜、麥片、面包、啤酒、雞蛋、西紅柿、牛奶、葡萄干以及大部分的蔬菜和水果能夠幫助排氣。同時吃素食者放的屁更多，但是味道很淡，多吃蛋和韭菜，可以促進排氣，減輕肚脹的情況。
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  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-26 36885次

• 肚子脹不排氣怎么辦
  如果脹氣在排便或者是排氣后腹部不痛了，那很有可能就是胃潰瘍或者是腸炎；如果說脹氣排出的氣體有臭味兒、大便顏色淺、惡臭可能是脂肪類食物吃得太多，消化吸收不良導致的；如果說脹氣經常放屁而且無味，說明氣體大多是由嘴巴吃進去的，一定能要注意吃飯的時候不要說話，吃飯的時候要慢一點，細嚼慢咽，另外不要嚼口香糖。保養腸胃那是十分重要的，腸胃不好的人可以試試中藥調理。腸胃寶茶改善腸胃蠕動，使之能夠恢復到正常狀態。如果說想排氣，不應該硬憋著，最好找個沒人的地方來釋放一下或者是控制著一點一點地排放，在聲音最小化的同時那幫助腸胃舒緩一下壓力。感覺肚子脹氣的時候可以練習腹式呼吸，吸氣的時候鼓起肚子呼氣的時候肚子縮進去，這個動作那可以使全身的氣流順暢，刺激胃腸的蠕動，促進體內廢物的排出。
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  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-10-20 68124次

• 肚子脹氣怎么排氣
  病情分析：肚子脹氣，如果比較難受的話，可以口服嗎丁啉，鹽酸伊托必利，莫沙必利等等藥物，促進胃腸蠕動，促進消化，緩解癥狀。意見建議：平時要吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴飲暴食，一次性不要吃得過多。不要吃辛辣刺激的，非常堅硬粗糙的，非常油膩不容易消化吸收的食物。平時還要適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，緩解癥狀。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-09-03 1403次

• 肚子脹不排氣怎么辦
  肚子脹不排氣分兩種情況，一種是功能性的，一種是器質性。功能性的只需要理療即可，如針灸推拿按摩，烤電等；器質性病變則需要根據具體病變情況治療，如補充藥物、灌腸、肛管排氣等，必要時也可能需要手術治療，解除病因，改善功能，促進排便排氣。
  鄭德玉 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-08 2203次

• 肚子脹氣不排氣怎么辦
  肚子脹氣不排氣，是許多人都會遇到的問題，通常與消化不良、飲食不當或腸道菌群失調有關。針對這一問題，可以采取以下措施進行有效緩解：1、調整飲食習慣避免攝入過多產氣食物，如豆類、洋蔥等，多吃易消化、低纖維的食物，如稀飯、面條。增加水的攝入，有助
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-16 0次

• 肚子脹不排氣怎么辦
  肚子脹不排氣一般可通過按摩、針刺、藥物等方式進行治療，一般是由于吃了過多產氣的食物、消化不良、慢性胃炎等原因引起的。1、吃了過多產氣的食物：如果患者在日常飲食中吃了過多產氣的食物，如紅薯、黃豆、黑豆、南瓜等，會出現上述情況，此時可以通過更改飲食結構的方式進行改善，如可以適當的吃些水果、蔬菜等，還可以
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-22 0次