在日常生活中，不少人需要參加工作應酬、婚禮、同學聚會，大多數人都避免不了會喝酒，有些人能夠適可而止，而有些人卻禁不住勸喝很多酒，而直接的后果不是喝醉了，就是出現胃難受的情況。其實啊，在喝酒后胃難受，應該多喝溫熱的開水、酸奶，或是吃一點養護脾胃的食物，按摩腹部，注意保暖等，情況比較嚴重的時候，還應該到醫院去掛個急診，吃點藥什么的。
喝了酒，胃不舒服，可以多喝溫熱的開水，因為水可以稀釋酒精在胃中的濃度，減輕酒精對胃黏膜刺激，緩解不舒服癥狀。有的人在喝酒之后，會吃類似小米粥、蕎麥粥的粥類，或者米糊、面湯、雞蛋羹等，這些食物對胃來說都是比較好的。目前還有飲用葛根粉解酒的說法，其實也是可以的，葛根粉中還含有豐富的黃酮成分，用溫水把葛根粉泡開，不少人都在喝酒前喝此一杯，在酒桌上有了“底氣”，這也是有科學根據的。
還記得有個朋友，在喝酒之后，到了家就躺在床上，順時針反復揉肚子，跟別人說的就是“解酒的技巧”，不揉的話就要胃痙攣了，需要慢慢的揉，帶著巧勁兒揉，竟然就能緩解自己胃難受的癥狀。
當到了胃難受、受不了的地步，就要還是去醫院看看，可以吃一些胃黏膜保護劑，比如磷酸鋁凝膠、鋁碳酸鎂片、替普瑞酮膠囊等。但若有劇烈胃痛，同時伴有嘔吐，發熱等不適癥狀，還應該考慮洗胃，靜脈補液，或輸注解酒藥進行治療，以避免病情加重，造成不可挽回的身體損害。
有些人在大量飲酒之后，酒精會頻繁刺激胃粘膜，出現胃酸分泌增多，就會引起胃腸平滑肌痙攣，從而引起胃痛、惡心、嘔吐等胃難受的癥狀。總之，雖然喝酒有時難以避免，但也要適量適度，不要因為一時的貪杯而損害自己身體的健康啊！
