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• 下樓梯腳崴了怎么快速恢復

  下樓梯腳崴了是最常見的運動損傷，首先有一個原則是要保護、要制動，要用彈力繃帶或石膏或支具將其固定。還要做局部的冷敷，冷敷的目的是通過冷敷使炎癥不再擴散，也就起到消腫止痛的作用。在休息的狀態下，還要將患肢的腳抬高點，使血液容易回心，增加回心血量，達到消腫的目的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 4387次

• 上下樓梯特別傷膝關節是真的嗎

  上下樓梯是不是會影響我們的關節，加重關節的損傷呢，這是經常在門診當中一些中老年患者，哪怕是一些年輕患者的一個問題，在這里跟大家明確的說明一點的是，上下樓梯這一類型的運動，往往會增加我們髕骨關節的一個張力，或者說壓力，這一部分的壓力的存在的話，可以影響我們的髕骨關節的軟骨，因此對于特殊一部分的病人來說，是不建議他們做過多的上下樓的運動，比如說骨關節炎的老人家，這幫患者他們最大的特點是什么呢，他們的骨關節的軟骨已經出現了輕度中度，甚至重度的一個軟骨的損傷。因此做過多的上下樓運動。對他們來說并不好。加重了他們骨關節炎的一個進展和發展。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-06-20 17776次

• 下樓梯時膝蓋疼
  膝關節是我們身體一個重要的負重關節，關節內有關節的軟骨、半月板以及交叉韌帶，這些組織維持著關節的穩定性，同時，半月板也起到一個緩沖的作用，減少肢體對膝關節的沖擊。在平時的生活中，過量的運動、勞動以及一些疾病都有可能造成膝關節內組織，特別是關節軟骨的損傷。這時候，如果髕骨和股骨關節面出現了磨損、軟骨的損傷就可能導致下樓梯時膝關節的疼痛，同時會有積液以及關節的腫脹。對于這個疼痛，可以做一個磁共振的檢查，明確診斷。治療上可以用關節腔內注射玻璃酸鈉以及口服氨基葡萄糖藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:43”
  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-05-19 8656次

• 上下樓梯膝蓋疼
  膝關節是人體一個很重要的負重關節。在上下樓梯時出現膝關節的疼痛，首先考慮是髕骨和股骨關節面的一個軟骨損傷，這一類損傷的大多出現在屈伸工作比較多的病人中，例如長期下蹲的一些工人。這些因為長期的關節的屈伸而導致了關節，髕股關節軟骨損傷。損傷后會出現屈伸時明顯的疼痛，例如上下樓梯，同時還會存在一定的磨砂感，意味著髕股關節面已經不光滑了，非常粗糙。當出現這一類的問題，并且明確是髕股關節面的磨損時，需要在關節腔內注射玻璃酸鈉，也可以口服氨基葡萄糖藥物來改善癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:27”
  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-05-18 12087次

• 膝蓋下樓梯疼走路沒事為什么
  膝蓋下樓梯疼，走路沒事，可能是產生了髕骨關節的損傷，這是由于膝關節的負荷量過大，或者是做了過多的負重鍛煉，所引起的髕骨關節內部的軟骨損傷。一旦出現這種情況的話，那么就可能出現膝關節在下樓梯的時候疼痛，并且由打軟腿的現象，而在平路慢走的時候，這種癥狀就會消失。一旦出現這類疾病，要盡早的去二級以上的醫院骨科就診，明確病因和疾病的程度，再做針對性的處理。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-13 5004次

• 為什么膝關節走平路膝蓋不疼上下樓梯疼
  病情分析：膝關節走平路不疼而上下樓梯疼痛，大多是骨性關節炎的早期表現。上下樓梯時，膝關節需要在屈曲的狀態下用力，此時股骨髁和脛骨平臺之間接觸面積小，壓強較大，導致疼痛加重。走平路時股骨髁和脛骨平臺之間接觸面更大，壓強小，疼痛稍微輕一點。意見建議：出現上述癥狀的患者建議，要盡早去醫院進行膝關節X線檢查，使用藥物干預，促進關節軟骨的修復治療。隨著病情進展，有可能會出現膝關節靜息時的疼痛。建議患者減輕體重，少走路，盡量避免登山、爬樓等活動，以保護膝關節。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-07-01 2205次

• 腳踝骨折多久能下樓梯
  要想下樓梯的話，需要等到骨折的地方完全骨折愈合，那時候下樓梯才更加安全。如果骨折愈合順利，大約需要兩個半到三個月左右的時間，但是具體兩個半到三個月左右是否已經有骨痂生長，骨折線已經模糊看不出來了，最主要的還是需要根據復查的片子來決定的，片子才是決定骨折是否已經完全愈合的金標準。在臨床上，畢竟影響骨折
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 243次

• 痔瘡下樓梯腿抖
  患有痔瘡下樓梯腿抖一般是精神緊張所致。痔瘡是比較常見的肛腸疾病，一般是由于肛墊的病理性肥大下移，以及肛管皮下血流瘀滯所形成的一個團塊，患者會出現便血、異物感等癥狀。如果患者此時精神比較緊張，會出現下樓梯腿抖的癥狀。建議患者及時就醫檢查，在醫生的指導下局部使用痔瘡栓，或者口服痔速寧片等藥物來進行治療。
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-18 137次