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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時之內(nèi)需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺傷勢比較嚴(yán)重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 4067次

• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內(nèi)持續(xù)的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經(jīng)受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應(yīng)有關(guān)系，這時減少炎癥反應(yīng)最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續(xù)的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應(yīng)得以控制；當(dāng)然，腳腫了跟回心血量也有關(guān)系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

  01:45
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10701次

• 腳踝崴了腫了怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了，踝關(guān)節(jié)扭傷腫脹的情況，如果說腫脹明顯伴有皮下瘀血，這種情況首先要行踝關(guān)節(jié)部的制動，并且避免足部的負(fù)重，并且及時的行拍片檢查，以排除踝關(guān)節(jié)部位的骨折。如果說沒有踝關(guān)節(jié)部位骨折的情況，就考慮有韌帶的損傷，就需要行踝關(guān)節(jié)部的制動，可以行石膏托或者支具外固定三周，同時損傷24小時以內(nèi)行冷敷處理，24小時以后行活血化瘀藥物和熱敷的處理并且平時臥床休息時墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退，和組織的恢復(fù)。如果說有骨質(zhì)斷裂的情況，如果說沒有明顯的移位，可以行石膏托或者支具外固定一個半月，如果說有明顯的骨折移位就需要行手術(shù)的治療。
  語音時長 1:34”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-25 12465次

• 崴腳腫了怎么快速消腫
  崴腳腫了快速的消腫方法，首先是應(yīng)立即進行冰敷。下面給大家做詳細(xì)的介紹：首先，如果引起了明顯的腫脹，想要把腫脹快速的消退，在損傷24小時以內(nèi)一定要進行冰塊或者是涼毛巾的冰敷處理，并且每次冰敷三到五分鐘，每天冰敷五到六次，從而延緩腫脹的加重以及緩解疼痛。24小時以后一定要應(yīng)用活血化瘀的藥物，以及48小時以后配合足部的熱敷處理，主要是促進局部的血液循環(huán)，促進腫脹的消退。但是腫脹明顯的病人一定要切記，一周內(nèi)避免下地負(fù)重活動和過度的腳趾、踝關(guān)節(jié)的屈伸活動，以免牽拉腫脹的組織，導(dǎo)致腫脹的加重。并且休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流、腫脹的消退。當(dāng)然也要注意飲食應(yīng)該宜吃一些清淡的，利于恢復(fù)。
  語音時長 1:34”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 29970次

• 腳崴了腫了還能按摩嗎
  病情分析：腳崴了腫了，前期是不建議按摩的，如果是超過72小時之后可以適當(dāng)?shù)陌茨Γ部梢杂靡恍┗钛龅乃幱突蛘呤窃颇习姿帲撬t花油等來改上腫脹的情況，意見建議：建議患者每天保持良好的心情，合理的安排作息時間，早睡早起，飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物過多的攝入量，要注意局部的保暖，防止受寒受涼，盡量的臥床休息。也要避免身體的負(fù)重。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-07-06 3604次

• 腳崴了腫了用什么藥
  病情分析：如果出現(xiàn)腳腕發(fā)腫之后，那么建議采取紅花油來進行緩解，紅花油對治療腳腫是比較有效果的，而且在一定程度上能夠使病情恢復(fù)。意見建議：平時也可以用熱毛巾來進行熱敷，這樣都是比較有效果的，在這段期間注意不要經(jīng)常走路，要多注意休息，可以來對腳部進行按摩，建議在生活中多補充維生素。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-02 3105次

• 腳踝崴腫了變成整只腳腫
  腳踝崴腫了變成整只腳腫，可能是踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷的原因，也有可能是腳踝部骨折導(dǎo)致的，需要去醫(yī)院進行拍片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。1、韌帶損傷：患者的踝關(guān)節(jié)扭傷之后，可能會損傷到周圍的韌帶，導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹情況，由于患者的踝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)受傷，就會出現(xiàn)炎性滲出液，當(dāng)患者的腳部下垂后，就會導(dǎo)致靜脈回流受
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 1266次

• 腳崴了腫了怎么消腫
  腳崴了腫了，想要消腫，應(yīng)該立即制動，然后局部冷敷，冷敷后可抬高患肢，必要時可用消腫的藥物。第一、立即制動：腳崴了嘗試走路是不可取的，會加重軟組織的腫脹，所以在崴腳以后應(yīng)立即制動，可以佩戴護踝或支具輔助制動，只有制動軟組織才能得到休息，才能更好的消腫。第二、局部冷敷：有條件可以采取用毛巾包著冰塊或者冰
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 2043次