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• 葉酸可以和牛奶一起吃嗎

  葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養物質和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質、脂肪、礦物質及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養價值，有益于孕婦及胎兒的生長發育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現缺鈣的和葉酸的情況發生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 9212次

• 鈣片可以和牛奶一起吃嗎

  一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因為鈣片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對鈣的吸收達到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會導致牛奶中的大分子膠質發生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫生指導下，喝牛奶一個小時以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進鈣的吸收，在平時還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進鈣的吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補充維生素D促進吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 13522次

• 橘子可以和牛奶一起吃
  ?牛奶和橘子是不能一起吃的，在喝牛奶前后1小時左右不宜吃橘子，因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。橘子具有開胃理氣、生津潤肺、化痰止咳的功效，可用于脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱咳嗽等癥狀。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血壓、興奮心臟、抑制胃酸和子宮的運動，還可以降低毛細血管的脆性。橘子富含維生素c與檸檬酸，具有美容作用和消除疲勞的作用，橘由于含有抗癌類的黃銅和限制膽固醇的松烯，可以預防癌癥、早衰、冠狀動脈硬化等癥。
  語音時長 1:32”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-07 86840次

• 草莓香蕉可以一起吃嗎
  香蕉和草莓是可以一起吃的。草莓是屬于涼性的水果，而香蕉也是屬于涼性的水果，這兩種食物不相克也不會產生沖突的作用，所以這兩者是可以一起吃的，不會對身體產生不適感。但是需要注意，應該要少吃一些，因為畢竟這兩種水果都是屬于寒性的，如果一次將吃的太多，很有可能會刺激腸胃，造成一些不舒適的癥狀。另外，草莓當中含有的營養物質也是比較多的，含有一些豐富的維生素，含有胡蘿卜素，一些蘋果酸，檸檬酸，蛋白質等；而香蕉當中也含有非常豐富的膳食纖維和鉀元素。這兩種水果一起吃，對于腸道具有很好的通常潤便的效果，可以排出體內的水分，消除水腫。另外還能夠緩解疲勞補充營養，提高自身的抵抗力，所以建議大家一定要注意，這兩種水果可以一起吃，但是應該要適量就可以了。
  語音時長 01:25”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-06-28 12314次

• 胡蘿卜和香蕉一起榨汁好嗎
  病情分析：胡蘿卜和香蕉是可以一起榨汁喝的，而且營養價值很高，不用擔心會產生相克的問題。胡蘿卜含有胡蘿卜素，香蕉含有豐富的膳食纖維。意見建議：平時在飲食方面不要使用油膩性過大的食物，盡量以清淡為主要，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、青菜、芹菜等。平時要加強體育鍛煉，可以做有氧運動，比如瑜伽或者游泳等。要注意作息時間。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-06-03 7908次

• 牛奶可以和橙子一起吃嗎
  病情分析：牛奶和橙子最好不要一起吃，主要是由于牛奶中含有大量的蛋白質成分，與橙子一起食用以后，會使蛋白質出現結塊的現象，從而不易被消化和吸收，會引起消化不良，出現腹痛、腹瀉等癥狀。意見建議：如果牛奶和橙子都想吃的話，可以間隔一段時間，比如間隔半小時至一小時的時間。要注意少食多餐，避免暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、青菜、芹菜等。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-04 8913次

• 草莓和牛奶可以一起榨汁嗎
  草莓和牛奶一般情況下是可以一起榨汁的。草莓的營養價值比較豐富，被譽為水果皇后，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、胡蘿卜素等營養物質。草莓中含有維生素C成分，可以增強人體的抵抗力，對病后恢復期、創傷愈合期能夠起到輔助治療的作用。草莓中含有維生素A成分，具有促進生長、繁殖等多種生理功能。由于草莓中
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-02-18 1769次

• 牛奶可以和水果一起榨汁嗎
  通常情況下，牛奶可以和水果一起榨汁。牛奶是一種營養豐富的飲品，其中含有蛋白質、鈣元素、鐵元素、維生素、脂肪等。而水果是日常生活中比較常見的一種食物，常見的有蘋果、香蕉、菠蘿、草莓、獼猴桃等，也具有比較高的營養價值。將牛奶和水果一起榨汁，可以使其中的營養成分相互融合，飲用后可以使身體補充的營養更加全面
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-22 0次