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體毛脫落的主要因素包括激素水平失衡、藥物副作用以及營養不良等。

激素水平的變化是影響體毛脫落的重要原因。體內雄性激素分泌過多時,會抑制毛發生長,而某些激素水平的下降,如雌激素在女性更年期時的減少,也可能導致體毛脫落。此外,甲狀腺功能亢進或減退,同樣會影響毛發的健康。

藥物副作用也是體毛脫落的一個常見原因。化療藥物、糖皮質激素以及一些抗生素等藥物,都可能引起免疫系統異常反應或直接影響毛囊健康,從而導致脫發。這種脫發通常是暫時性的,停藥后可能恢復。

營養不良同樣不容忽視。長期缺乏蛋白質、維生素B6、鋅等關鍵營養素,毛囊無法得到必要的滋養,體毛便會逐漸脫落。

在日常生活中,保持良好的生活習慣和合理的飲食也至關重要,規律作息、保證充足的睡眠時間,有利于維持正常的內分泌狀態。同時,均衡飲食能確保身體獲取所有必需的營養素,從而支持毛發的健康生長。若出現持續或異常的體毛脫落情況,建議及時就醫,以便準確診斷并獲取適當治療。

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