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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36298次

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當藥物進行使用外，也可以在平常的時候當作養(yǎng)生保健的食物來吃。牛奶是一種具有很高營養(yǎng)價值的食物，現(xiàn)在幾乎每個家庭都會喝牛奶來保健身體。單獨的使用一種食物的話可能補充的營養(yǎng)很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養(yǎng)價值更加的豐富，還有牛奶偏補氣陰，阿膠偏補陰血，兩者同時相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-31 79442次

• 山藥和青菜能一起吃嗎
  山藥和青菜是能夠在一起吃的。兩種都是日常生活中常見的蔬菜，其中山藥含有非常豐富的膳食纖維，以及多種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多種維生素和微量元素，還有非常豐富的植物蛋白質(zhì)。兩種蔬菜能夠在一起烹飪之后來吃，可以補充人體所需要的營養(yǎng)素和豐富的能量，能夠在一定程度上提高人體的免疫力，而且還具有一定的健脾胃的功效，能夠增強胃腸蠕動，保持大便暢通，防止便秘。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2021-01-14 8539次

• 牛肉黃瓜能一起吃嗎
  牛肉和黃瓜是可以一起吃的，黃瓜是屬于涼性的一種食物，而且沒有毒具有清熱解毒，利水利尿的一個作用，主要可以治療一些反渴，咽喉腫痛，火燙傷，還有減肥的一個功效，所以黃瓜和牛肉一起吃，不會產(chǎn)生一些不良的生化反應，而且牛肉當中含有非常豐富的鈣，鐵，鋅等微量元素。另外也還有些提高抵抗力的效果，所以牛肉和黃瓜可以一起吃，不會產(chǎn)生什么不良反應，建議大家不用過于擔心，而且黃瓜還具有排毒，防止便秘，口氣，益腎臟，美容，護膚的一個作用，另外還能夠防止中毒，補充維生素，防止糖尿病降脂，穩(wěn)壓，對于減肥也有一定的效果。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-06-11 16105次

• 小米山藥能一起吃嗎？
  病情分析：小米山藥可以一起吃。山藥和小米粥是具有保健脾胃的作用，調(diào)節(jié)消化功能。小米味甘、咸、性涼，能治療消化不良。山藥味甘，性溫，能健脾益胃、助消化。意見建議：因為山藥中的淀粉含量較高，所以胸腹脹滿、大便干燥和便秘者最好少吃山藥小米粥，以免加重病情。山藥還是偏補的藥，甘平且偏熱，所以體質(zhì)偏熱、容易上火的人也要慎食。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-09 24404次

• 柿子香蕉能一起吃嗎
  病情分析：柿子和香蕉最好不要一起吃，如果對于腸胃比較虛弱的人們建議更不要一起吃。意見建議：柿子和香蕉建議不要一起吃，因為柿子和香蕉都屬于寒性比較大的食物，如果一起吃會容易造成脾胃傷害。如果食用過多會造成腹瀉腹痛，還有可能造成消化不良等癥狀，建議最好分開食用，也不要一次性吃太多。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2019-04-29 4303次

• 絲瓜和青菜能一起吃嗎
  絲瓜和青菜通常可以一起食用，不會對身體健康產(chǎn)生不良影響。絲瓜富含維生素C、維生素B族、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)如鉀等，青菜中富含維生素、膳食纖維以及多種營養(yǎng)元素，將絲瓜和青菜放在一起吃，能促進腸胃蠕動，有利于消化，還能增強食欲以及改善體質(zhì)。兩者在營養(yǎng)上沒有沖突，不會產(chǎn)生化學反應，也不會降低各自的營養(yǎng)價
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 青菜和牛奶能一起吃嗎
  青菜和牛奶能一起吃，兩者食物一起吃不會引起毒性物質(zhì)。青菜中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪以及胡蘿卜素等，吃了以后能夠補充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)，同時還可以提高自身的免疫力，并且青菜中含有一定的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，有利于食物消化，還可以預防便秘。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪以及維生素等營
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-22 781次