陽氣受損一般3~6個月能恢復,在此期間需要加強生活護理。
陽氣受損考慮與多種因素有關,其中包括環境不良、飲食不節、情志不暢等,此類因素均會導致身體的陰陽失衡,出現陽氣受損,主要表現為食欲不振、腹脹、畏寒、性欲冷淡等癥狀。一般可以在醫生指導下使用補中益氣丸、金匱腎氣丸、右歸丸等藥物治療,能夠起到補充陽氣的作用,也可以在醫生操作下針灸大椎穴、命門穴、神闕穴等穴位的方法治療,能夠促進氣血運行、疏通經絡,改善陽氣受損現象。如果陽氣受損程度較輕,有合理的生活習慣,一般3個月能恢復,如果陽氣受損程度比較嚴重,有不良的生活習慣,恢復期間會有所延長,大概需要6個月。
在恢復期間飲食也應注意營養均衡,少量多餐,忌食生冷油膩性食物,比如冰鎮西瓜、冰激凌、肥肉、炸雞等。