專家建議: 可適量吃
建議用量: 150g（約1個）/天
慎食人群: 對桃子過敏的人群、糖尿病患者
宜食原因: 桃子中不含有刺激性成分，適量吃不會對咽喉黏膜造成損傷，其中的水分含量比較充足，能夠滋潤患處，可以緩解咽干、咽痛等癥狀，也可以補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、葡萄糖等營養(yǎng)成分，對疾病康復(fù)有益。
注意事項: 桃子可以清洗干凈后直接食用，避免一次性吃過多，容易引起胃腸道不適。
正文:
慢性咽炎患者可適量吃桃子。
建議用量：150g（約1個）/天。
慢性咽炎患者避免吃刺激性的食物，要以清淡有營養(yǎng)為主。桃子中不含有刺激性成分，適量吃不會對咽喉黏膜造成損傷，其中的水分含量比較充足，能夠滋潤患處，可以緩解咽干、咽痛等癥狀，也可以補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、葡萄糖等營養(yǎng)成分，對疾病康復(fù)有益。
桃子可以清洗干凈后直接食用，避免一次性吃過多，容易引起胃腸道不適。對桃子過敏的人群應(yīng)慎吃，以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。其中含有的糖分也比較高，糖尿病患者不建議吃，容易使血糖水平發(fā)生明顯波動。
慢性咽炎患者需要戒煙戒酒，也要保持室內(nèi)空氣流通，還需要養(yǎng)成早睡早起的起居習(xí)慣，不可以長期熬夜。疾病穩(wěn)定期可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如跳繩、跑步、瑜伽等，能夠提高身體免疫力。
