尿酸510μmol/L可以通過調理飲食、多飲水、參加運動等方式降下來。
1、調理飲食:
尿酸510μmol/一般屬于偏高,可能是攝入了大量嘌呤含量高的食物所致。按照在飲食方面應禁忌攝入嘌呤含量高的食物,可以多吃含維生素和植物纖維豐富的食物,有利于加快機體代謝,在一定程度上也有利于促進尿酸降低。
2、多飲水:
多飲水也可以加快機體的新陳代謝,也有利于促進尿酸排除體外。
3、增加運動:
可以多參與一些有氧運動,例如跑步、游泳、跳繩等。這些運動也可以加快機體的代謝,對于尿酸排泄也可以起到一定的輔助作用。
除了可使用以上方式外,也可以在醫生的指導下使用藥物的方式治療,比如可以使用非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等。治療后患者可以遵醫囑定期復查,及時了解恢復情況。