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• 孕婦上火能喝牛奶嗎

  牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞。孕婦可以適當用牛奶去火。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 56184次

• 慢性咽炎喝什么茶最好

  慢性咽炎喝茶，當然了，就是喝茶也可以作為治療慢性咽炎的一種選擇，因為茶分紅茶、綠茶，完了呢，綠茶是有清熱解毒的作用，所以對一些比如咽喉的這種紅腫熱痛，那肯定選用綠茶比較好，但是如果就是這種慢性咽炎，是由于受涼以后引起來的，那還是喝一些性溫的，有這種這個，就是溫暖的局部，散寒，息風的作用比較好，比如說紅茶了或者普洱茶，喝完了以后身上出一點汗，對于局部的這種咽炎的這種恢復肯定也有好處，當然了，如果是能夠加上一些這種中藥的，這種咽喉茶，比如說加上一點金銀花了，加上麥冬、桔梗、甘草，肯定放到這個茶里邊，這種就是這個就是叫藥茶吧，這樣效果會更好，一般比如說金銀花加到綠茶里邊，可以加一點麥冬，再加一點冰糖，可能對這種咽喉的腫痛，效果好一點，如果比如說那個受涼了，那你可以用一些這種紅茶，加上一些什么蘇葉了，這種呢，加一點這個蜂蜜，這種可能散寒利咽效果好一點。

  

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  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-10-10 98074次

• 孕婦貧血喝什么牛奶好
  孕婦如果合并有貧血，應該適當?shù)暮纫恍┖需F離子的牛奶，比如高鐵的奶粉。因為孕婦對鐵離子的消耗量比較大，常常都特別容易合并一些缺鐵性貧血這一類疾病，所以貧血的孕婦應該適當?shù)暮纫恍┖需F離子的奶粉，從而適當?shù)难a充體內(nèi)所消耗的鐵離子的水平，促進骨髓的正常造血功能，從而達到改善患者貧血癥狀的目的。同時，貧血的孕婦除喝一些含有高鐵的牛奶以外，還應該適當?shù)难a充一些動物的肉類制品和血液制品，因為動物的肉類制品和血液制品當中的鐵離子的含量也極為豐富，也能夠促進骨髓的正常造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。
  語音時長 01:12”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院

  2019-04-26 2530次

• 孕婦喝什么奶粉最好
  首先孕婦要了解自己的營養(yǎng)狀況，孕媽媽可以去醫(yī)院做一個自身的營養(yǎng)狀況全面檢查，看是否缺乏微量元素以及礦物質(zhì)，并請醫(yī)生提出營養(yǎng)建議，根據(jù)自身的情況選擇孕婦奶粉。其次還得看孕婦自身的孕期反應，有的孕婦對味道很敏感，酷愛某些味道或者反感某些味道，所以應該根據(jù)孕婦的口味來選擇孕婦奶粉，大品牌一般實力雄厚，各方面的條件都比較成熟。所以建議選擇大廠家的奶粉，要注重營養(yǎng)素的標識，還要查看包裝、生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)批號還有營養(yǎng)成分表，適用的對象還有食用量，還要留意保存期限以及生產(chǎn)許可證。
  語音時長 1:35”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-10-27 39789次

• 孕婦喝什么牛奶
  純牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)。每100ml牛奶含鈣量高達120mg，并且人體對牛奶中鈣的吸收率可達40%以上，有助于孕婦和胎兒補鈣，酸奶含有豐富的乳酸菌，可以促進胃腸蠕動，有效緩解懷孕期間的便秘，提高食欲，酸奶是鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵而成，在營養(yǎng)價值上不僅和鮮牛奶一樣，還有抑制腐敗菌繁殖，減少它在腸道中產(chǎn)生毒素的作用，并且酸奶能將牛奶中的乳糖和蛋白質(zhì)分解，使人體更容易消化吸收，純牛奶和酸牛奶各有好處，對于妊娠反應不劇烈的孕婦，兩者交替喝最好，特別是在妊娠中后期，孕婦每日需要的鈣攝入量有所提高，為了獲得足夠的鈣和維生素D，最好牛奶和酸奶交替。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-02 2401次

• 青少年喝什么牛奶最好
  什么牛奶都可以適當飲用。建議青少年平時飲食均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，另外要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步等，還要保證充足的睡眠，有利于提高身體抵抗力，保持身體健康。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-18 6702次

• 牛奶什么時候喝最好
  喝牛奶的時間的確是在早上8-9點為最好，這個時候正是人體需要大量營養(yǎng)的時候。但是同時要注意，一定要避免空腹食用，很多人在早上8-9點吃早餐的時候經(jīng)常是空腹喝一杯牛奶就好，這是非常不科學以及錯誤的飲食習慣。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 1536次

• 癌癥患者喝什么牛奶最好
  并不存在癌癥患者喝什么牛奶最好這種說法，癌癥患者一般可以喝鮮牛奶、脫脂牛奶、高鈣牛奶等，對身體恢復有幫助。1、鮮牛奶：營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、纖維素以及礦物質(zhì)等成分。癌癥患者適當?shù)暮纫恍r牛奶，可以為機體提供較好的營養(yǎng)，對增強體質(zhì)有幫助。2、脫脂牛奶：是將正常牛奶中的脂肪
  施學東 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-06-05 0次