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• 肥胖對身體有什么危害

  肥胖對于身體的危害主要與代謝有關，肥胖會引起代謝的紊亂，主要會導致血糖升高、血脂升高、脂肪肝、血壓升高，而且肥胖本身結合血糖高、血脂高，也可能會增加冠心病、腦血管病等動脈粥樣硬化相關疾病的發生風險。肥胖本身雖不會有任何的感覺，但其危害是很大的，從短期看可能會導致慢性病、代謝性疾病，如糖尿病、高血壓、冠心病、高脂血癥的發生；從長期看長期的肥胖發生糖尿病高脂血癥后，可能進一步會引起動脈粥樣硬化，甚至心臟血管狹窄、腦血管狹窄，而引發心梗、腦血管病、腦梗等的發生。所以要控制肥胖，要少吃多運動，把體重減下來，減少糖尿病、高脂血癥、冠心病、血管病的風險。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 3201次

• 嘌呤對身體有什么危害

  嘌呤對身體的危害，首先大家要知道，嘌呤是人體內一個代謝產物，如果它過多排不出體外的話，會對身體的臟器產生一些危害。首先我們大家最熟悉的，如果嘌呤過高，形成尿酸鹽結晶，侵犯關節，就會引起痛風。同時嘌呤過高沉積到腎臟，也會引起腎結石，影響到腎臟的功能。如果嘌呤過高控制不好，不光是在腎臟引起結石，還會形成痛風石，影響到全身的功能臟器，包括肝臟、腎臟、關節，都會受到其危害的影響。

  

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  王丹 主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-10-31 66500次

• 長期睡眠不足對身體有哪些危害
  危害一，影響大腦思維，工作效率下降，專家實驗證明人的大腦要思維清晰、反應靈敏必須要有充足的睡眠，如果長期睡眠不足會使人心情憂慮、焦急，且大腦得不到充分的休息就會影響大腦的創造性思維和處理事物的能力，繼而工作效率也就大打折扣了。危害二，青少年睡眠不足影響正常發育。現代研究認為青少年的生長發育除了遺傳、營養、鍛煉等因素外還與生長素的分泌有一定關系，由于生長素的分泌與睡眠密切相關，即在人熟睡后有一個大的分泌高峰，隨后又有幾個小的分泌高峰，而非睡眠狀態生長素分泌減少，所以青少年要發育好、長的高，睡眠必須充足。危害三，睡眠不足催人老，睡眠不足導致黑眼圈、眼袋、皮膚干燥，夜晚是人體生理休息時間，該休息而沒有休息就會因過度疲勞造成眼睛周圍的血液循環不良而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。
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  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 43678次

• 便秘對身體有什么危害
  在臨床上便秘對身體的危害主要表現為以下幾點：第一，長時間便秘會導致心腦血管疾病，特別是中老年便秘患者如果在排便過程中用力特別大，或者說排便時間特別長，很有可能誘發心腦血管疾病，比如說引起心腦血管破裂等等。第二，造成心理壓力過大，誘發心理疾病，因為便秘導致排便非常痛苦，患者就會導致壓力過大，久而久之，甚至可能會引起抑郁癥。第三，引起比較嚴重的肛周疾病，比如說肛裂，混合痔，直腸黏膜脫垂，肛乳頭肥大等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-24 1177次

• 長時間貧血對身體有什么危害
  病情分析：兒童長期貧血會造成生長發育、智力發育落后，抗病能力下降等。孕婦長期貧血可造成子宮及胎盤血液供應不足、缺氧、胎兒發育遲緩、新生兒窒息等。老年人長期貧血會加速衰老，而且會使原發病加重，如慢性腎臟病，心臟病等。意見建議：發現貧血應盡快去醫院詳細檢查，明確診斷，給予抗貧血及病因治療，盡快糾正，避免因長期貧血造成對身體的危害。嬰幼兒盡量母乳喂養，如人工喂養應盡量采用鐵強化嬰兒配方乳。孕婦應從孕期開始注意膳食，多吃含高蛋白，含鐵、葉酸、維生素b12高的食物。對于老年人家庭應特別關注他們的膳食，葷素搭配。并定期檢查血常規，以免貧血得不到及時治療影響生活質量。
  李士雪 主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-28 2001次

• 長期睡眠不足對身體有哪些危害
  病情分析：長期睡眠不足會導致抵抗力和免疫力下降，更容易感冒，還會出現過敏反應，如皮膚病、蕁麻疹等疾病。長期的睡眠不好還會導致女性月經紊亂，出現月經失調。皮膚也會出現暗淡、沒有光澤，平時全身乏力、注意力不集中、健忘、沒有精神等。睡不好覺會導致血壓不平穩，容易引發急性心臟疾病。意見建議：長期睡不好可以口服藥物鎮靜安神的藥物，必要時去醫院就診調節神經。平時避免壓力太大，保持良好的心態。睡前可以喝一杯牛奶，不要劇烈運動。
  徐飛 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-12 1402次

• 睡眠時間過長對身體有什么危害
  睡眠是人體恢復精力的重要途徑，但睡眠時間過長也可能對身體造成危害。過度睡眠不僅擾亂生理節律，還可能導致心理健康問題，甚至增加患病風險。1、打亂生物鐘長時間睡眠會干擾人體的生物鐘，導致晝夜節律失衡。長此以往，可能引發失眠、早醒等睡眠障礙，影響
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 游泳時間過長對身體有什么傷害
  游泳時間過長對身體的傷害一般有皮膚感染、尿路感染、肌肉拉傷、耳部感染、增加溺水風險等，每次游泳的時間建議在30分鐘左右為宜。1、皮膚感染：如果皮膚長時間暴露在水中，可能會導致細菌進入到皮膚內部，容易增加感染的風險，會出現皮膚發紅、腫脹、瘙癢的癥狀，不利于皮膚健康。2、尿路感染：水中還有可能會含有大量
  聶志揚 副主任醫師北京醫院

  2024-01-31 0次