5歲兒童長期不吃蔬菜屬于挑食、厭食的情況,需要根據兒童的具體情況進行處理。
兒童挑食、厭食可以多吃一些容易消化的食品,比如面條、餛飩、小米粥、山藥粥、蔬菜湯、各種新鮮的水果等,這些食品不僅容易消化,有些還具有開胃消食作用,可以幫助改善兒童挑食、厭食的習慣。
其次,有些兒童平時挑食、厭食可能是體內缺乏鋅等微量元素導致的,因此有必要帶兒童去醫院查一查微量元素水平,之后即可根據檢查結果遵照醫囑采用合適的方式調理。若發現缺乏鋅元素,需要給兒童及時的補鋅治療,可以口服甘草鋅顆粒或葡萄糖酸鋅口服溶液。
最后,可以應用調理脾胃的中成藥治療,比如給兒童應用保和丸、參苓白術顆粒、四君子湯等藥物,這些藥物可以調理兒童的脾胃,繼而改善兒童挑食、厭食的情況。兒童持續的挑食、厭食很可能影響兒童正常發育,一定要引起注意,用合理的飲食和教育方法來改善兒童的癥狀。