欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

老年睡眠障礙的心理因素有哪些?

65歲以上的老年人,約半數以上有不同程度的睡眠障礙,白天嗜睡,晚上失眠等,按照老人的生活規律,平時睡覺時間約為六個小時,大多發生睡眠障礙時,要從疾病影響和心理因素兩方面,查找原因心理因素主要有以下幾個方面,心理應激的影響,影響較大的生活事件如退休住院,家庭矛盾多等這些因素向老人會感到不適應,心理緊張,顯得心事重重,焦躁不安難以入睡,以致失眠情緒失調。

有些老年人因性格的關系,心胸不夠開朗,一位生活中的小事所困擾,稍有不順心便心境惡劣,嚴重影響睡眠焦慮反應,老年人有時會莫名其妙地出現恐懼心理,由此引發焦慮反應輕者出現睡眠障礙,重者出現其他精神障礙,不良的睡眠習慣,無規律的不良的睡眠習慣,睡前喝咖啡,吸煙等都會影響入睡和睡眠質量。心理生理性失眠,有些老年人對于生活環境的改變反應明顯,如外出或原有的生活環境變化有很多不適應,產生睡眠障礙,因此對老年人的失眠應多注意心理治療,這就是關于老年睡眠障礙心理因素的要點。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 午夜在线视频 | 欧美日韩一区二区视频图片 | 狠狠色丁香婷婷久久 | 亚洲综合激情六月婷婷在线观看 | 精品视频网站 | 操欧美女人 | 女色专区 | 青青热久免费精品视频在线观看 | 欧美高清a | 午夜剧场黄 | 午夜久久福利 | 免费在线观看一级片 | 色接久久| 色女仆影院 | 天堂电影在线 | 亚洲午夜日韩高清一区 | 国产伦精品一区二区 | 色视频在线观看完整免费版 | 日韩精品在线第一页 | 奇米影视四色7777久久精品 | 久久精品国产亚洲5555 | 欧美一级视频在线观看 | 国模私拍福利一区二区 | 免费人成网站永久 | 亚洲一区中文字幕在线观看 | 国产成人综合网 | 一级a毛片免费观看 | 国产女人又爽又大 | 国产午夜a理论毛片在线影院 | 色多多在线视频 | 免费一级大毛片a一观看不卡 | 亚洲成人在线电影 | 色婷婷网 | 91精品国产色综合久久不卡蜜 | xx日本69| 免费看污视频软件 | 亚洲国产精品丝袜在线观看 | 精品欧美小视频在线观看 | 亚洲美女高清一区二区三区 | 午夜啪啪片| 欧美色视频在线观看 |