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• 長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時很多長期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44297次

• 跑完步后膝蓋不舒服怎么辦

  跑完步膝蓋不舒服，可以參照以下幾種方法解決：第一，讓膝關(guān)節(jié)休息，盡量避免蹲起動作，限制上下樓的次數(shù)和時間，避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重。第二，膝關(guān)節(jié)局部熱敷，每天2~3次，每次30分鐘，保持熱敷溫度恒定，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排泄和清除，可以緩解癥狀。第三，如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了損傷，也可以適度的進(jìn)行休息，采取相應(yīng)的對癥治療，可以做物理治療，比如烤電、理療或者局部輕柔的按摩，也可以外用些扶他林乳膠劑或者云南白藥氣霧劑來對癥治療。如果癥狀持續(xù)不緩解，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看一看存在哪些方面的勞損或者是損傷，從而進(jìn)行相應(yīng)的積極的治療，才能夠達(dá)到緩解疼痛的目的。

  

  01:34
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-03 4184次

• 吃藥后胃不舒服怎么辦
  ?服用藥物之后有一部分的藥物，它會對胃粘膜有一個刺激性的作用，特別是一些抗生素，比如說克拉霉素、阿莫西林等等，因此對于抗生素這些藥物來說，我們一般是建議患者在餐后服用的。因為你進(jìn)食了食物之后，那么相當(dāng)于對胃粘膜有一個保護(hù)的作用，也減少了一些藥物，特別是比如說抗生素或者說是非甾體類抗炎藥物，對胃黏膜的一個損傷，因為有一部分的非甾體類抗炎藥物，就會直接導(dǎo)致胃粘膜的損傷，嚴(yán)重的可能會有消化道出血等表現(xiàn)，所以說對胃粘膜有急性損傷那些藥物那我們還是建議患者在餐后服用。
  語音時長 1:04”
  王晶 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2018-12-16 14480次

• 吃藥后胃不舒服怎么辦
  吃藥后胃不舒服考慮是屬于胃炎造成的情況，和生活、飲食、作息不規(guī)律的情況，藥物刺激，煙酒過度都是有一定聯(lián)系的。平時也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，要清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，可以多吃軟的容易消化的食物，主要以流質(zhì)半流質(zhì)食物為主，可以喝粥和吃面食，同時也要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以口服奧美拉唑來進(jìn)行調(diào)理。要注意多喝一些溫開水，多注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，每天要保證充足的睡眠時間。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語音時長 1:18”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-18 19067次

• 吃藥后胃不舒服怎么辦
  病情分析：吃藥后出現(xiàn)胃不舒服，首先建議盡量停用該藥物治療，如果無法停用該藥物，需要加用抑酸藥及胃黏膜保護(hù)藥，改善胃部不適癥狀。首先，如果患者在吃藥以后出現(xiàn)胃不舒服，尤其是非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥物，這類藥物會加重胃黏膜損傷，引起胃部不適癥狀。這種情況下首先需要停用該類導(dǎo)致胃不舒服的藥物，一般胃部癥狀會逐漸緩解。如果因為疾病需要，無法停用該藥物治療，需要加用抑酸藥，如奧美拉唑、雷貝拉唑，及胃黏膜保護(hù)藥，如鋁碳酸鎂咀嚼片等，能夠改善胃部不適癥狀。意見建議：建議這類患者避免進(jìn)食辛辣冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免情緒緊張、焦慮等，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-06-17 3704次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，咨詢醫(yī)生具體的用藥情況，平時還要注意避免暴飲暴食，避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經(jīng)常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 2903次

• 吃藥太多胃不舒服怎么辦
  吃藥太多胃不舒服可以通過停止用藥、調(diào)整飲食、服用藥物等方式進(jìn)行改善。吃藥太多胃不舒服通常是由于用藥后會對胃部黏膜造成刺激，容易引起噯氣、反酸、胃痛等胃部不適感。1、停止用藥：如果在進(jìn)食藥物時，用藥劑量過多容易刺激胃部，可能會引起身體不適的，因此需要及時停止服用藥物，一般一段時間后胃部不適癥狀會得到緩
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 吃藥吃多了胃不舒服怎么辦
  吃藥吃多了胃不舒服通?？梢酝ㄟ^多喝熱水、適當(dāng)按摩、服用藥物等方式進(jìn)行改善，在日常生活當(dāng)中，患者應(yīng)該避免私自用藥或者更改劑量，以免對自身身體健康造成危害。1、多喝熱水：患者可以適當(dāng)多喝熱水，幫助藥物快速分解排出體外，從而緩解吃藥過多對身體產(chǎn)生的副作用。2、適當(dāng)按摩：當(dāng)吃藥過多對胃部產(chǎn)生刺激時，可能會發(fā)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次