前兩天門(mén)診來(lái)了一位中年患者，他自述自己最近一段時(shí)間經(jīng)常出現(xiàn)嗓子干癢、咳嗽的癥狀，他向我尋求一些自然療法，我告訴他可以將羅漢果泡水后飲用，他不知道羅漢果泡水的方法，他問(wèn)我是連殼一起泡嗎？
我想好多患者也有可能會(huì)存在這樣的疑問(wèn)，在這里給大家簡(jiǎn)單的解答一下。
我告訴這位患者，羅漢果是一種中藥材，這種藥物的性質(zhì)較為寒涼，具有清肺利咽、化痰止咳、潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)治療咳喘、咽痛、便秘等癥狀有作用。羅漢果泡水時(shí)，通常是連殼一起泡的，羅漢果的殼和果肉都具有藥用價(jià)值，一起泡水可以更好地發(fā)揮其藥效。對(duì)改善咽喉干癢、咳嗽等癥狀有幫助。
在喝羅漢果泡水時(shí)，也應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、注意飲用量：雖然喝羅漢果泡水對(duì)緩解咽喉干癢有幫助，但是在喝的時(shí)候也要注意適量，每天可以喝1~2杯，如果過(guò)量飲用則有可能會(huì)誘發(fā)腹瀉的癥狀。
2、注意水溫：在泡羅漢果時(shí)，建議使用溫?zé)崴疁乜梢栽?0℃左右，通常不建議使用100℃的熱水，以免高溫破壞其中的藥效。
我希望能通過(guò)分享這些實(shí)用的健康知識(shí)，幫助大家更好地照顧自己的身體。羅漢果泡水雖好，但也要因人而異，適量飲用。愿每一位朋友都能擁有健康的身體，享受美好的生活。
