便秘患者可以順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共看龠M(jìn)腸道的蠕動(dòng)，改善腸道的功能，可以緩解便秘的情況。對(duì)于便秘患者平時(shí)飲食要注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，避免油炸油膩，辛辣刺激等容易上火的食物。適量運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃粗糧。平時(shí)要注意養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。最好能夠先行腸鏡，大便分析等相關(guān)的輔助檢查排除器質(zhì)性病變后應(yīng)用藥物治療。
如何揉肚子治便秘
楊蜜蜜主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院消化內(nèi)科
2020-05-105805次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
在臨床上治療便秘的藥物有很多種，包括潤(rùn)腸通便的藥物如乳果糖口服液，調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)腸功能紊亂的腸道益生菌，如雙歧桿菌雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物如枸櫞酸莫沙必利等，必要時(shí)可給予開(kāi)塞露通便治療或者灌腸治療以及人工協(xié)助排便的方法。對(duì)于各具體藥物的用法以及用量最好能夠到醫(yī)院就診，根據(jù)具體的情況遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物。
注意事項(xiàng)：
1、建議培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，合理飲食。建議多吃富含粗纖維食物，如芹菜、燕麥、玉米、海帶、紫菜、紅薯、大豆、果膠等。
2、養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，堅(jiān)持每天喝蜂蜜水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物，如香蕉、火龍果、黑芝麻等。
3、避免排便習(xí)慣受到干擾；避免濫用瀉藥；合理安排工作和生活，做到勞逸結(jié)合。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
如何快速治拉肚子拉肚子也就是腹瀉，雖然在臨床上很常見(jiàn)，但是出現(xiàn)腹瀉的情況可大可小，不能忽視。如果是由于飲食不當(dāng)引起的，一般隨著飲食物的逐漸消化，或者是通過(guò)嘔吐把食物吐出來(lái)，腹瀉的情況也會(huì)好轉(zhuǎn)；如果是由于受涼引起的腹瀉，可以拿熱水袋放在肚臍部位，或者喝熱水會(huì)有所緩解。但如果是細(xì)菌感染，或者是病毒感染引起的腹瀉，就需要及時(shí)判斷腹瀉的種類(lèi)，確定相應(yīng)的治療方案了。針對(duì)快速治療腹瀉，臨床上常用小檗堿來(lái)治療，可以起到抑菌的作用，快速止痛止瀉。像立可安復(fù)方木香小檗堿片，可以和多種治療胃腸道的藥物聯(lián)合使用，達(dá)到快速緩解腹瀉的目的，一般可以在服用后30分鐘左右起效。同時(shí)，平常容易拉肚子的人群，需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，與飲食習(xí)慣，切忌貪涼。
01:34
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-02-08 19983次
-
小兒疝氣能揉肚子嗎小兒疝氣的基本治療，我們主要采取早期的保守治療，有一些家屬會(huì)問(wèn)到我們能不能進(jìn)行揉肚子。因?yàn)閺尼t(yī)學(xué)上建議，就是對(duì)于疝氣較嚴(yán)重的，還有就是疝囊口較大的孩子來(lái)說(shuō)，建議不要揉肚子。因?yàn)樵谌喽亲拥倪^(guò)程中，容易增加腹腔壓力，使腹腔的內(nèi)容物更容易進(jìn)入陰囊。所以說(shuō)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，建議就是避免劇烈哭鬧，然后還有就是注意，不要用力的壓肚子，因?yàn)檫@種方式都是影響?zhàn)逇庥系囊蛩兀宰鳛榧覍俳ㄗh盡量不要揉孩子肚子。當(dāng)然有些家屬可以選擇，在壓住孩子內(nèi)環(huán)口的情況下進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜喽亲樱@種方式是可以的。但是建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下。
01:14
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2019-11-14 3296次
-
如何揉肚子治便秘揉肚子治療便秘，可以順時(shí)針?lè)较虻陌茨Ω共浚@樣能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善胃腸功能，能夠起到緩解便秘的作用。對(duì)于便秘的患者，最好能夠到醫(yī)院就診，完善大便分析以及腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，進(jìn)一步明確病因，排除腸道的惡性病變而引起的便秘情況。藥物可以給予調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，腸功能紊亂的腸道益生菌類(lèi)藥物以及潤(rùn)腸通便的藥物等等。注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，適量運(yùn)動(dòng)，多喝水。避免過(guò)度勞累，保持心情愉悅，避免精神過(guò)度焦慮與緊張。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-17 2845次
-
便秘患者如何揉肚子在日常生活中，便秘患者如果要想進(jìn)行腹部按摩，一般建議沿著順時(shí)針在肚臍周?chē)M(jìn)行按摩，因?yàn)槟c道的運(yùn)行方向就是從右側(cè)到上腹部，再到左側(cè)，這種情況下應(yīng)用順時(shí)針進(jìn)行按摩，效果比較好，除此以外，其實(shí)在吃飯以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩，也可以適當(dāng)?shù)淖呗坊顒?dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。便秘患者除了進(jìn)行腹部按摩以外，還要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，避免熬夜，過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，也要避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-15 1297次
-
如何揉肚子治便秘病情分析：便秘的原因和身體生理狀況有關(guān)，便秘治療方法的原則和標(biāo)準(zhǔn)是高效、徹底、調(diào)理。得了便秘可以通過(guò)藥物治療，也可以通過(guò)按摩等手段進(jìn)行治療。按摩時(shí)可以采用順時(shí)針沿著結(jié)腸的走行方向，順時(shí)針進(jìn)行按摩，一般直徑不小于20公分左右。意見(jiàn)建議：便秘患者除了要針對(duì)病因積極治療以外。平時(shí)也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃青菜和水果，多喝水。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-12-07 2002次
-
便秘如何揉肚子病情分析：在日常生活中便秘患者可以順時(shí)針進(jìn)行揉肚子，也就是進(jìn)行腹部按摩，因?yàn)槟c道的運(yùn)行方向是從右側(cè)向上方再向左側(cè)，所以按摩要順著腸道運(yùn)行的方向進(jìn)行按摩，也就是順時(shí)針按摩。除了對(duì)腹部進(jìn)行按摩以外，還要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，也能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。意見(jiàn)建議：在日常生活中還要多吃一些蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)亩嗪人苊獍疽梗苊膺^(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐。要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，盡量縮短排便時(shí)間。
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-08 905次
-
寶寶便秘怎么揉肚子寶寶便秘可以通過(guò)以肚臍為中心揉肚子，在給寶寶揉肚子時(shí)可以將雙手搓熱，采取順時(shí)針的方法揉肚子，有助于改善癥狀。但是揉肚子只能夠起到一定的輔助作用，便秘嚴(yán)重者還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)服用藥物的方式進(jìn)行治療。寶寶便秘通常與不良飲食習(xí)慣、喝水量少、運(yùn)動(dòng)量少、不良排便習(xí)慣等多種因素有關(guān)。當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘的情況后
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-03-13 0次
-
孩子便秘怎么揉肚子寶寶的便秘，可以每天堅(jiān)持睡覺(jué)前在寶寶的小肚子上輕輕的揉搓。手掌向下平放在寶寶的臍腹，按順時(shí)針?lè)较虻妮p輕的推揉，這不僅可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)，進(jìn)而促進(jìn)排便，而且有助于促進(jìn)寶寶消化。雙手拇指拿放在肚臍的兩側(cè)，由中心向外平行分推，力道要慢、緩、揉、圓，可緩解寶寶便秘和脹氣的問(wèn)題。可以就醫(yī)，進(jìn)行指導(dǎo)，進(jìn)行細(xì)致
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-21 680次
