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為你推薦

• 爬行對頸椎病有好處嗎

  爬行對頸椎病有一定程度的好處，主要包括以下幾個方面：第一、爬行的時候頸椎可以不受頭顱重力的壓迫，可以減輕頸椎的刺激癥狀。第二、爬行的時候需要頸部的肌肉收縮，可以起到鍛煉頸部肌肉力量的作用，可以增強頸部的核心肌肉力量，緩解頸椎病的癥狀。但是爬行的方式并不是非常適合頸椎病的，首先爬行不一定安全，另外爬行對膝蓋或者關節可能有一定的損傷。推薦患者可以進行小燕飛、平板支撐、三點支撐或者五點支撐等鍛煉，這些動作比較方便，同時也有利于鍛煉頸部的核心肌肉力量，而緩解頸椎病癥狀的作用。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-06 6666次

• 針灸的好處

  針灸是一個綠色的，就是沒有明顯副作用的，一個治療手段，它更相對藥物來說，它更加自然更加清潔，所以在國外會非常推崇這種療法，所以在國外中醫。另外一個代名詞實際上就是針灸，因為針灸更容易讓人得到認可，針灸的好處它還有一個方面，它就是安全，所謂安全它就是，它是通過穴位和經絡，進行雙向調節。所以比如說你一個疾病，比如說你一個疾病，比如說拉肚子了，我要是治療，針灸選好穴位扎針了，無論扎天樞，無論是拉肚子還是腹瀉，我都可以用天樞這個穴位來治療，因為針灸是進行雙向調節，心律快了、慢了，我都可以用內關來進行調節，因為它自然是，通過刺激人體經絡穴位，來讓人體進行反射性的正向調節。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 7054次

• 孩子爬行的好處
  爬行的好處有：一，提高活動能力。爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協調性和靈活性，是一種綜合性的強體健身活動，有助于視聽覺，空間位置感覺，平衡感覺的發育，促進身體的協調。二，增強體質。爬行是寶寶第一次全身協調運動，可以鍛煉胸肌，背肌，腹肌以及四肢肌肉的力量。三，促進親子互動。嬰兒會爬后，他接觸父母禁止觸動的東西，做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加，這在客觀上增加了親子情緒互動的機會。四，促進大腦發育。爬行需要大小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大小腦之間的神經聯系，促進腦的生長，學習爬行，其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練。
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  郭玥馨 副主任醫師洛陽市中心醫院

  2019-12-05 10827次

• 寶寶爬行的好處
  爬行對寶寶有莫大的好處，可以鍛煉身體的協調能力，刺激寶寶的前庭功能，促進感覺器官的發育，讓寶寶的身體更加靈活。爬行的時候由于身體位置比較低所以如果想要得到更寬闊的視野，寶寶就必須將頭抬起來，鍛煉孩子頸部肌肉和骨骼，使肌肉和頸椎更加強有力的支撐著頭部，從而保證血管和神經管道的通暢，為孩子的頭部獲得足夠的信息、營養以及血液循環。同時眼球會隨著物體上下左右轉動，這樣眼睛就得到了很好的鍛煉，當孩子長到三歲的時候就會出現很好的眼聚焦能力，孩子讀書時就不容易出現跳字、跳行等，因此讓寶寶多爬行對寶寶的整體是非常有好的促進作用。
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  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-15 16031次

• 孩子爬行的好處
  病情分析：孩子在日常的生活當中練習爬行，對孩子好處是特別多的：第一，能夠鍛煉孩子的肢體協調能力。第二，能夠促進孩子的智力發育。第三，能夠有效地促進骨骼生長和發育。孩子在日常的生活當中一定要多做戶外運動，也要多曬太陽。意見建議：孩子在日常的生活當中，一定要保持營養均衡攝入，避免營養缺乏。要保持身體衛生，預防各種感染性疾病的發生。
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-30 2003次

• 如何去引導孩子爬行
  病情分析：讓寶寶俯臥位，寶寶爬行前需要反復鍛煉俯臥位，鍛煉雙腿的力量及重心。在寶寶前方放置一個寶寶感興趣的玩具，誘哄寶寶向前的動力。同時做好周圍環境安全措施，以防寶寶磕碰。意見建議：寶寶7個月葡葡前行，以腹部為著力點，前行速度緩慢。雙腿后蹬前行。8-9個月后寶寶四肢有力，以四肢著力點前行會快速。
  焦鳳 主治醫師鶴崗市人民醫院

  2020-06-23 903次

• 孩子爬行的好處
  孩子爬行的好處一般有增強肌肉力量與協調性、促進骨骼發育、提升空間感知與平衡能力、刺激大腦發育、提高認知與探索能力等。如孩子出現不適癥狀，應及時就醫。1、增強肌肉力量與協調性：孩子爬行時，需要用到四肢和軀干的肌肉群，這樣可以有效增強肌肉的力量
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次

• 爬行的好處
  爬行的好處有促進上肢血液循環、鍛煉全身骨骼肌肉以及促進腦前庭的平衡系統等。促進上肢血液循環：爬行時頭部比平時要低垂一些，血流量會增加，使血液容易流向心臟、大腦、上肢，能夠有效的促進身體血液循環。鍛煉全身骨骼肌肉：爬行運動時可將全身重量分散到四肢，能夠減輕身體各部位，尤其是腰椎的負荷，爬行時全身的肌肉
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-06 9910次