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• 人一天睡幾個小時合適

  不同年齡階段每天需要的睡眠時間也不同，比如嬰兒期睡眠時間在二十小時左右，兒童在十三四小時左右，成年人一般六到八個小時足夠，老年人可能睡眠時間更少，不同狀態(tài)、不同工作的人需要的睡眠時間也不同。如果睡醒以后第二天沒有明顯精神不振、頭昏、頭疼等癥狀，一般不會引起其他嚴重問題。如果每天睡眠時間低于6個小時，應(yīng)該是睡眠障礙，可能會出現(xiàn)頭昏、頭沉、胸悶、氣短、乏力、食欲不振等一系列癥狀。對于出現(xiàn)睡眠不足、睡眠障礙的病人，首先應(yīng)改善生活環(huán)境，減輕心理負擔，適當體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶來誘導(dǎo)入眠。嚴重睡眠不良的病人可到醫(yī)院就診，給予相應(yīng)治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 13462次

• 40天的寶寶一天睡幾個小時

  40天的寶寶剛剛過了新生兒期，一天大部分時間都是在睡覺的，一般睡覺的時間大約是16~18個小時，也就是在一天的24小時里邊有2/3的時間需要睡覺，但是也有一些個體差異。如果時間過長，超過22個小時也是不正常的，如果時間過短，有時甚至連續(xù)睡眠不超過2個小時，也是不正常的，所以要根據(jù)整體情況做出判斷。一般在16個小時以上是比較正常的，有的時間可能會短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶，也不需要給予過多處置。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 5971次

• 一天睡十幾個小時正常嗎
  一天睡十幾個小時其實是不正常的。睡眠時間太多也容易導(dǎo)致一些其他的問題，比如容易導(dǎo)致人昏昏沉沉、精神狀態(tài)不佳。其次容易導(dǎo)致一些心腦血管疾病的發(fā)生。長時間的臥床休息，沒有進行足夠的運動，容易導(dǎo)致一些脂肪的堆積，容易導(dǎo)致一些心腦血管疾病的出現(xiàn)。一般來說正常的成年人每天的睡眠時間七到八個小時就足夠了，如果是學(xué)齡期的兒童，每天的睡眠時間在八到九個小時或者九個小時左右。如果是老年人正常的睡眠時間可能是偏短，但是也要做到早睡早起。早睡才能夠更佳的恢復(fù)身體，一般來說在夜間十二點到凌晨三點之間，這個時間段是人體恢復(fù)最佳的時候，所以需要在十一點鐘之前就需要上床睡覺。
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  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-16 66164次

• 腦腫瘤手術(shù)十幾個小時
  時間長短和腫瘤的性質(zhì)，位置等都有很大關(guān)系，腦腫瘤手術(shù)是針對引起不適的腦內(nèi)腫瘤采用的手術(shù)等方法進行切除，最大程度上恢復(fù)其正常的生理功能，要盡量把腫瘤周圍，腦組織及重要的血管神經(jīng)，要先控制好腫瘤的血供，離斷腫瘤與腦膜黏連，允許的情況下要做到腫瘤全切除。腫瘤術(shù)后也要做好腫瘤的預(yù)防保健工作，要盡量減少腦腫瘤術(shù)后的并發(fā)癥和后遺癥，進一步鞏固手術(shù)效果，使患者更快更好的康復(fù)。腦腫瘤患者的康復(fù)也離不開精神生活等各個方面護理，腫瘤時間需要多長并不能確定，這都是因人而異的，每個人的狀況都不一樣，病癥的部位，大小等多種情況決定。
  語音時長 1:41”
  杜柏 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 4281次

• 膽管癌手術(shù)十幾個小時正常嗎
  病情分析：通常情況下膽管癌的手術(shù)進行十幾個小時是不正常的，一般來說，膽管癌這種比較大型的手術(shù)兩三個小時就足夠了，患者們最好是到正規(guī)公立醫(yī)院找一個手術(shù)操作比較嫻熟的醫(yī)生來進行治療，在治療之前做好相關(guān)的準備，不要掉以輕心。意見建議：手術(shù)治療后的膽管癌患者們不一定就能徹底的康復(fù)，一定要定期到醫(yī)院做復(fù)查，是有癌細胞轉(zhuǎn)移和擴散的風(fēng)險的，必要時可以配合放化療的方式鞏固病情。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-10-01 1604次

• 直腸息肉十幾個怎么辦
  病情分析：直腸息肉十幾個可以進行手術(shù)治療，但是并不是說要把所有的直腸息肉完全切除，可以選擇體積比較大，基底比較寬的進行內(nèi)鏡下直腸息肉切除術(shù)或者剜除術(shù)或者套扎術(shù)等等，另外一些體積比較小的可以進行定期復(fù)查。意見建議：平時建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜以及水果，這樣可以保持大便軟化，排便順暢，除此之外還要適當?shù)倪M行體育鍛煉，多喝水，避免辛辣刺激飲食，避免過冷過熱飲食。避免飲酒，避免吸煙。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-07-29 7106次

• 每天睡十幾個小時正常嗎
  通常情況下每天睡十幾個小時不正常，會危害到患者的身體健康，建議患者及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行相對檢查展開針對性治療。通常正常人的睡眠時間每天在7小時至9小時之間，如果患者每天睡十幾個小時通常會導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神不佳、頭昏腦脹等癥狀，而且患者長時間臥床休息，沒有進行適當?shù)倪\動，會導(dǎo)致脂肪堆積
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-29 0次

• 女生一天睡十幾個小時正常嗎
  女生一天睡十幾個小時是否正常，取決于多種因素。一般來說，成年人的正常睡眠時間約為7至9小時，但這一標準并非絕對，因個體差異、生活習(xí)慣及健康狀況而異。以下是對這一現(xiàn)象的具體分析：1、如果這種長時間的睡眠是偶爾出現(xiàn)，可能與近期的疲勞、壓力或缺乏
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-05 0次