腿酸痛了好幾天考慮是受涼、缺鈣、關節炎等原因引起的。
1、受涼:
如果天氣轉涼,沒有注意腿部的保暖,可能會造成腿部的血液循環不暢,可表現為疼痛、發紫、酸脹等癥狀,此時應該及時增添衣物,并且給予熱敷、按摩等方法治療。
2、缺鈣:
鈣是人體所必需的元素,如果缺乏后不及時補充,可能會造成低鈣血癥,從而出現疼痛、腿酸等癥狀,可以在醫生指導下使用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊等藥物治療。
3、關節炎:
關節炎的發生通常與遺傳、感染、環境等因素有關,患病后關節周圍的韌帶可能會受到損傷,從而出現關節疼痛、僵硬、腫脹等癥狀,可以在醫生指導下使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。如果癥狀沒有得到改善,還可以通過理療、按摩等物理方式進行改善。
除以上原因以外,還可能是腰椎間盤突出癥等疾病引起,要積極治療?;疾∑陂g應該多吃一些新鮮的水果,比如蘋果、火龍果、獼猴桃、檸檬等,可以補充身體所需的維生素,能夠促進疾病恢復。