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• 腳趾頭抽筋是什么原因

  腳趾頭抽筋是腳的肌肉，屈肌或者伸肌持續的痙攣而導致的，和腳關節的活動度有關系。比如腳趾折屈活動度有限，踝關節折屈也受限，在努力折屈時就會使肌肉受到刺激而出現痙攣。同樣背伸也是一樣，在背伸的時候也會使屈指長肌腱、屈拇長肌腱抽筋，當然最多見的腳趾頭抽筋，還是伸指長肌腱抽筋。所以，伸指長肌腱平時沒有得到很好的牽拉鍛煉，它屬于短縮、易激惹的狀態，所以出現疼痛。平時要多做折屈，多做屈指肌腱的力量訓練，多做小腿前側、前外側肌肉放松按摩等治療，或者是保健，才有可能緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 4976次

• 腳趾頭疼是怎么回事

  腳趾頭疼有大概幾種原因：一、如果是老年人、糖尿病患者、吸煙的患者，首先要考慮腳趾頭會不會缺血，如果有脈管炎或者是血流不過來了，造成腳趾頭缺血就會持續性疼痛。二、如果要是年輕人腳趾頭疼，可能就是腳趾頭本身的問題，比如腳趾頭嵌甲，趾甲對軟組織刺激，造成發炎，也會疼痛，包括趾尖的疼痛，比如胼胝，也就是腳趾頭長腳墊、雞眼，都會造成腳趾頭疼痛，是常見的。當然還有一些少見的毛病，比如雷諾氏病也是造成腳趾頭疼的原因，也就是陣發性的動脈收縮、痙攣，造成腳趾頭缺血，可以整個腳趾頭一起疼痛，是比較少見的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 18165次

• 大便干一個個球怎么辦
  考慮有便秘的癥狀，可以每天早晨起床后，飲用一杯溫白開水或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水，可以增加消化道水分，有利于排便，平時要多吃含纖維素的蔬菜和新鮮水果，要適量喝水或飲用蜂蜜水，大棗，芝麻和胡桃等，這些也有潤肺通便的作用。要堅持體育鍛煉，能夠改善胃腸的蠕動，提高腹部和會陰部肌肉的肌力，從而有利于保持大便通暢。平時飲食也要多注意，要以清淡飲食為主，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，要少食多餐，細嚼慢咽，平時注意多喝一些溫開水，要養成定時大便的習慣。
  語音時長 1:16”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 4700次

• 腳趾頭骨折一個月
  骨折愈合時間一般為三到六個月，如果是經手術治療的患者，通常其下地負重活動時間在一年左右，也就是祛疤和祛疤以后。在腳趾頭骨折一個月的時候，如果是經石膏固定的患者這時可以適當的行踝關節、各組織以及骨折鄰近關節的功能練習，但是幅度不要過大，以不產生疼痛或微痛不度。在傷后每六周復查，一般在三到六個月可以打到骨折基本愈合的程度，也就是可以扶雙拐下地部分負重活動，在六月到九月期間再次Ｘ線拍片檢查。如果此時骨折愈合良好，骨折線已完全的看不到，并且骨痂完好，這個時候便可以逐步下地負重活動。
  語音時長 1:29”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-12-07 4061次

• 一個腳趾頭疼是怎么回事
  病情分析：如果出現腳趾頭的疼痛，考慮是由于神經出現了炎癥等導致的，所以要及時去醫院進行檢查。意見建議：建議患者首先要服用活骨類的藥物，比如活骨丸。其次要注意服用營養神經的藥物，比如甲鈷胺片或者是谷維生素，這樣都是可以有效的使病情緩解的，注意在這段期間不要做劇烈的運動，多吃新鮮的水果蔬菜。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-05-23 2303次

• 大便是一個個小圓球是怎么回事
  大便是一個個小圓球，是大便干燥也叫便秘，早上空腹飲水有效的方法就是每天在固定時間一口氣喝下一定量的水，如每天早上空腹飲水500毫升，這樣水來不及在腸道吸收便到達結腸，有助于軟化腸內容物幫助排便，長期堅持能養成早起排便的好習慣。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-16 3204次

• 腳趾頭長了一個個透明小點點怎么回事怎么辦
  腳趾頭上長一個個透明小點點可能是由多種原因引起的。常見的原因之一是跖疣，這是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚病變，通常在腳底或腳趾上出現。跖疣表面光滑，有時會有黑點，可能會疼痛或瘙癢。另一個可能的原因是汗皰疹，這是一種常見的皮膚炎癥，通常在夏季
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-10-29 0次

• 腳趾頭長了一個硬硬的東西
  腳趾頭長了一個硬硬的東西最常見的疾病是尋常疣、胼胝，應明確診斷采取相應的治療。1、尋常疣：尋常疣俗稱“瘊子”，是皮膚黏膜感染人乳頭瘤樣病毒所引起的良性贅生物，臨床上很常見。尋常疣好發于身體的任何部位，可發生在足部，典型的皮損特點為黃豆大小的灰褐色或棕色的丘疹，表面粗糙，觸之堅硬。本病只影響自身的美觀
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-02-09 2262次