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• 男人更年期是什么表現(xiàn)

  男人更年期有一些不典型的表現(xiàn)，比如記憶力減退、體力下降、注意力不集中、腰背酸軟、心悸、性欲下降、脾氣暴躁等，而且做事的時候容易出現(xiàn)疑心重等表現(xiàn)，所以男人也是有更年期的。更年期的原因是因為男性過了50歲以后有雄激素減少的生理現(xiàn)象，雄性激素減少可以導致體內出現(xiàn)此類不典型的表現(xiàn)。但是男人的更年期通常比女人較輕，女人的更年期是因為雌激素的突然銳減，所以女性的更年期癥狀是非常明顯的。因為男性更年期的癥狀不明顯，所以此時容易被忽略，可能會感覺在此期間情緒不高，可能是對工作或生活的一種不滿意，一般是因為情緒上的一些因素。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-15 5556次

• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-11 18643次

• 男人更年期失眠
  如果是出現(xiàn)失眠這類情況可以服用一些食物來改善睡眠質量。小米在所有谷物中，小米含色素胺最為豐富，此外小米還有大量淀粉之后容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色素胺。核桃，在臨床上核桃被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。葵花籽，葵花籽含多種氨基酸和維生素，可調節(jié)新陳代謝，改善腦細胞抑制機能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用，晚飯后嗑一些葵花子還可以促進消化液分泌，有利于消食、化滯，幫助睡眠。另外大棗中還有豐富的蛋白質、維生素c、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，有補脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，中醫(yī)認為蜂蜜有補中益氣、安五臟、和百藥的功效，要想睡得好臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用，另外醋中含有多種氨基酸和有機酸，消除疲勞的作用非常明顯。
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  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 4713次

• 50歲月經正常還會更年期嗎
  50歲的女性在月經正常的情況下，仍然可能會出現(xiàn)更年期癥狀。這是因為女性雖然月經正常，但并不代表其排卵和卵巢內分泌功能就完全正常。而且這時由于年齡的因素，本身就很可能會出現(xiàn)更年期癥狀，所以不能以月經情況來判斷女性的更年期表現(xiàn)。一般絕大多數(shù)女性在50歲的時候，其更年期癥狀都可能比較明顯，即使這時月經正常，在出現(xiàn)更年期癥狀以后，也需要通過服用藥物來進行調理治療。只是對于月經正常的女性，其更年期表現(xiàn)往往就不是特別嚴重。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-03-05 14080次

• 50歲月經正常還會更年期嗎
  病情分析：50歲月經正常的女性也會出現(xiàn)更年期的。更年期是指女性在圍絕經期由于卵巢功能下降，體內的激素水平下降，會出現(xiàn)月經紊亂、潮熱、盜汗、失眠、煩躁等癥狀。而50歲女性月經規(guī)律提示產生的激素能促進卵泡生長、排卵，更年期癥狀不明顯。意見建議：更年期是每個需要女性經歷的過程，達到更年期的年齡具有不確定性且癥狀會有差異，有些人癥狀不明顯不影響生活，有些人則需要藥物進行干預，不用過于緊張。
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2020-06-26 7111次

• 男人更年期有什么表現(xiàn)
  病情分析：男人更年期是指經歷生理逐漸衰退的過程，隨后進入老年階段，表現(xiàn)主要有體力漸衰、力不從心感、性功能下降、煩躁易怒、頭暈、心悸、失眠、健忘、焦慮、抑郁、恐懼、孤獨感以及自負、自卑感等不適。意見建議：男性更年期也十分常見，所以建議在生活中要多關愛男性更年期患者，可以多陪男性聊天談心，多鼓勵男性參加社交活動，改善心理不適癥狀，必要時可以用藥治療或者找醫(yī)生治療。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-08-06 1104次

• 男人更年期年齡
  男人更年期年齡通常在40-55歲左右，身體狀況不同，更年期出現(xiàn)的時間也會有一定的區(qū)別，具體的情況需要因人而異，不能一概而論。男性更年期是指男子從中年向老年過渡時期，由于機體逐漸衰老，內分泌功能，尤其是性腺功能逐漸減退，男性激素調節(jié)紊亂，導致出現(xiàn)以自主神經功能紊亂、精神心理障礙和性功能改變?yōu)橹饕Y狀的
  孔德波 副主任醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-06 3659次

• 更年期還會懷孕嗎
  是不會懷孕的，更年期是女性不排卵的象征，受孕過程為：性交時，男方將精液射入女方的陰道內，精子依靠尾部擺動向子宮游弋，然后再進入輸卵管。受孕是一個復雜的生理過程，必須具備以下條件：卵巢排出正常的卵子。精液正常并含有正常的精子。卵子和精子能夠在輸卵管內相遇并結合成為受精卵。受精卵順利地被輸送進入子宮腔。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 350次