通常情況下,LH超過65就代表排卵了。排卵期大約會(huì)持續(xù)一周左右,但是具體的時(shí)長(zhǎng)和女性的身體素質(zhì)等有很大的關(guān)系。對(duì)于想要生孩子的家庭來說,排卵期同房受孕的幾率是比較高的,但是在同房前一定要清洗男女雙方的生殖器,避免進(jìn)行不潔的性交。
另外在排卵期間,建議女性養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不吃生冷過硬的食物,同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,注意保暖,避免受涼。