并沒有腱鞘炎最快的恢復辦法,腱鞘炎可以通過多休息、按摩、熱敷、應用藥物、手術等方式治療,建議盡早就醫。
1、多休息:
腱鞘炎主要是反復進行性摩擦所導致,患者會出現局部疼痛、腫脹等癥狀,平時一定要多臥床休息,早睡早起,不要過度勞累。
2、按摩:
如果局部出現了疼痛感,也可以使用雙手對局部進行按摩,有效的緩解局部不適。
3、熱敷:
同時可以使用毛巾包裹住熱水袋,對局部進行熱敷,一般熱敷10~15分鐘即可,可以促進血液循環,改善癥狀。
4、應用藥物:
如果局部出現了疼痛,還需要在醫生的指導下應用藥物改善,常見的藥物包括布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、吲哚美辛膠囊等。
5、手術:
通過上述方式并不能夠達到緩解,則需要在醫生的操作下進行腱鞘切開減壓術治療,可以緩解患者癥狀,恢復關節功能。
建議患者積極配合,遵從醫囑定期復查。