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低壓（舒張壓）56mmHg一般屬于低血壓的范疇。

一般來說，正常的舒張壓范圍在60~90mmHg之間。當舒張壓低于60mmHg時，即可認為是低血壓。因此，舒張壓56mmHg確實低于正常范圍，符合低血壓的定義。

然而，需要注意的是，低血壓的嚴重程度和癥狀可能因人而異。有些人可能只是輕微偏低，而沒有明顯的不適癥狀；而有些人則可能出現頭暈、乏力、視物模糊等癥狀。如果舒張壓56mmHg且伴有明顯的不適癥狀，建議及時就醫，以便醫生根據具體情況給出相應的診斷和治療建議。

此外，低血壓的原因也可能多種多樣，包括生理性因素（如體質瘦弱、遺傳因素等）和病理性因素（如心血管疾病、內分泌疾病等）。因此，在出現低血壓時，還需要進一步查明原因，以便針對病因進行治療。

總的來說，低壓56mmHg屬于低血壓，但具體癥狀和治療方案需要根據個體情況來確定。在日常生活中，可以通過增加飲水量、適當偏咸的飲食、加強體育鍛煉等方式來預防和改善低血壓。

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