眼睛屈光介質,主要包括角膜和晶狀體,當年齡大了以后,晶狀體硬化,變凸變平的能力就沒有了,屈光的調節大大減弱,使得視近物不清,出現老花眼。
預防老花眼,建議平時有空就利用一開一閉的眨眼方法來振奮眼肌,與此同時用雙手輕度搓揉眼瞼,經常轉動眼睛,可鍛煉眼肌。
眼睛屈光介質,主要包括角膜和晶狀體,當年齡大了以后,晶狀體硬化,變凸變平的能力就沒有了,屈光的調節大大減弱,使得視近物不清,出現老花眼。
預防老花眼,建議平時有空就利用一開一閉的眨眼方法來振奮眼肌,與此同時用雙手輕度搓揉眼瞼,經常轉動眼睛,可鍛煉眼肌。
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