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萎縮性胃炎的患者不宜吃蒜,其主要成分為大蒜辣素,對胃粘膜有強烈的刺激,可加重萎縮性胃炎癥狀,建議萎縮性胃炎患者吃些清淡、易消化、營養豐富的食物,如新鮮的蔬菜,水果。不宜吃過熱、過咸的食物以及油膩,油炸,辛辣刺激性食物,因為這類食物會刺激胃黏膜細胞,加重萎縮性胃炎的癥狀。

平時生活要規律,保證充足的睡眠,多進行體育鍛煉,提高體質,適應氣候冷暖變化;保持良好的心態,盡量避免恐懼、憂慮、緊張、煩惱、憤怒等不良情緒的刺激。

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