頸椎大椎穴的位置通常在脊柱區,應避免擅自刺激這個穴位,需要在醫生的操作下進行,以免產生不良反應。
大椎穴位于脊柱區,主要位置在第7頸椎棘突下凹陷中,后正中線上。查找這個穴位時可以取坐位,頭微向前傾,找到頸部后面最高的骨頭即為第7頸椎。在第7頸椎下方的凹陷處,即為大椎穴。
在醫生的指導下通過按摩、針灸等方法刺激這個穴位,可以起到解表清熱的功效,也可以起到鎮痙安神以及通陽理氣的功效,在中醫學上,常用于改善項強、脊痛等癥狀,也可以改善咳嗽、氣喘等外感病證。現代醫學中則常輔助治療中暑、感冒、支氣管炎、哮喘等疾病引起的癥狀。
如果是通過按摩的方法刺激該穴位,要注意按摩的時間,每次在5~10分鐘,按摩時避免過于用力,以出現酸脹感為宜,否則可能會損傷頸部的肌肉和神經。
如果是通過針刺的方法刺激該穴位,刺激后應注意保持皮損部位的清潔,短時間內避免沾污水。