天熱頭疼可能是正常現(xiàn)象,也不排除是睡眠不足、壓力過大、感冒、中暑等原因引起的,一般可以吃四季感冒片、藿香正氣水等藥。出現(xiàn)不適癥狀后,建議患者及時就醫(yī)。
1、正常現(xiàn)象:
由于天氣溫度較高,會導(dǎo)致皮膚血管和毛孔擴張,還會增加血流量,從而引起頭疼,屬于正常現(xiàn)象,可以通過開風(fēng)扇或者開空調(diào)的方法降低溫度。
2、睡眠不足:
經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致睡眠不足,還會使大腦長期處于疲乏狀態(tài),長此以往也會引起疼痛以及眩暈,需要保證充足的睡眠,不可以熬夜,確保睡眠時間在7~8小時。
3、壓力過大:
如果因工作或?qū)W習(xí)有較大的壓力,會導(dǎo)致精神過度緊張,也會引起頭部不適、精神不振等,可以進行一些放松活動,比如聽音樂、聽相聲、深呼吸等,能夠放松身心,有助于緩解壓力。
4、感冒:
通常與病原體感染有關(guān),在炎癥的不斷刺激下,會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到影響,還會伴隨發(fā)熱以及頭疼,可以遵醫(yī)囑服用連花清瘟膠囊、蒲地藍消炎口服液、感冒靈顆粒等藥物治療。這些藥物可以在飯前吃,也可以在飯后吃。
5、中暑:
由于天氣比較炎熱,長時間處于戶外工作會誘發(fā)中暑,患病后頭部血管擴張,體內(nèi)的產(chǎn)熱增多,也會出現(xiàn)多汗、乏力、頭暈以及頭痛等癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用十滴水、藿香正氣水、清暑益氣丸等藥物治療,也要及時轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼的地方。
天氣炎熱時患者需要做好護理工作,每天保證充足的水分,還要添加一些瓜果蔬菜,比如獼猴桃、黃瓜、西紅柿等。