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來月經(jīng)是否可以喝咖啡,要根據(jù)具體情況來判斷,若在月經(jīng)期間沒有出現(xiàn)身體不適癥狀,通常可以喝咖啡,反之則不可以喝咖啡。如有不適癥狀,建議及時就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。

1、可以喝:

咖啡是日常生活中常見的一種飲品,如果女性在來月經(jīng)期間沒有出現(xiàn)身體不適癥狀,通常可以喝咖啡,喝了之后能夠為機(jī)體補(bǔ)充水分,可以提高機(jī)體的代謝速度,而且適量喝咖啡還能夠起到提神醒腦的作用,可以提高工作效率。適量喝咖啡并不會對女性的月經(jīng)量以及月經(jīng)周期造成影響,因此無需擔(dān)心。

2、不可以喝:

如果女性的身體比較虛弱,在來月經(jīng)期間出現(xiàn)了痛經(jīng)、月經(jīng)量減少、失眠等癥狀則不可以喝咖啡,因為咖啡中含有咖啡因成分,容易使神經(jīng)異常興奮,可能會加重失眠癥狀,而且還會引起子宮收縮,會加重痛經(jīng)癥狀。

在月經(jīng)期間需要喝一些溫開水,做好腹部保暖,同時加強(qiáng)私處衛(wèi)生護(hù)理,以防感染。

以上內(nèi)容僅供參考

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