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來月經可以喝咖啡嗎

來月經是否可以喝咖啡,要根據具體情況來判斷,若在月經期間沒有出現身體不適癥狀,通常可以喝咖啡,反之則不可以喝咖啡。如有不適癥狀,建議及時就醫進行規范治療。

1、可以喝:

咖啡是日常生活中常見的一種飲品,如果女性在來月經期間沒有出現身體不適癥狀,通常可以喝咖啡,喝了之后能夠為機體補充水分,可以提高機體的代謝速度,而且適量喝咖啡還能夠起到提神醒腦的作用,可以提高工作效率。適量喝咖啡并不會對女性的月經量以及月經周期造成影響,因此無需擔心。

2、不可以喝:

如果女性的身體比較虛弱,在來月經期間出現了痛經、月經量減少、失眠等癥狀則不可以喝咖啡,因為咖啡中含有咖啡因成分,容易使神經異常興奮,可能會加重失眠癥狀,而且還會引起子宮收縮,會加重痛經癥狀。

在月經期間需要喝一些溫開水,做好腹部保暖,同時加強私處衛生護理,以防感染。

以上內容僅供參考

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